Page 8 - Rebelle-Santé n° 190 "La thérapie sonique"

ALTERNATIVE
rééquilibrer. Si vous n’avez jamais entendu de chants harmoniques, rendez-vous sur internet. De nombreux chants harmoniques sont disponibles à l’écoute gratuitement. Vous verrez, c’est magnifique. Vous avez l’impression que la musique pénètre jusqu’au plus profond de votre corps.
★ Outre ces différentes tech- niques, la thérapie sonique utilise également d’autres instruments comme le bol de cristal, la harpe, la lyre, etc.
le bien-être pour tous les âges
La thérapie sonique a de très nom- breuses applications, tant chez les enfants que les adultes.
★ Elle améliore le développement et le mieux-être des enfants autistes. Elle calme les enfants hyperactifs et améliore leur concentration. Elle est un bon auxiliaire de traitement chez les enfants dyslexiques.
★ De manière générale, la sono- thérapie favorise l’apprentissage, la mémorisation, la créativité et la concentration, quel que soit l’âge.
★ Elle détend, facilite la gestion du stress, diminue l’agressivité... Elle améliore le bien-être des per- sonnes âgées et malades.
★ D’un point de vue théra- peutique, la thérapie par le son a démontré ses bienfaits dans nombre de pathologies courantes : acouphènes, problèmes auditifs, syndrome de Ménière, migraines et maux de tête, problèmes de ten- sion, douleurs musculaires et arti- culaires, problèmes neurologiques, troubles du sommeil, angoisses et phobies, troubles de la mémoire, vertiges etc.
★ Chez la femme enceinte, elle détend la mère et l’enfant, facilite la grossesse, l’accouchement et ses suites, et aide même à atténuer le baby-blues.
trouver un sonothérapeute
• Pour trouver un sonothérapeute près de chez vous, fiez-vous au bouche-à-oreille. Vous pouvez également vous rendre sur la page :
www.sono-therapie.com/sonotherapeute-france-suisse-belgique.html
ConseiLs De LeCture, pour aLLer pLus Loin
• Le Tao du son : thérapie sonique pour le XXIe siècle. Fabien Maman aux éditions Guy Trédaniel – 26 € – 386 pages.
• Bols chantants tibétains et de cristal, Champs vibratoires, thérapie, relaxation, méditation. Choix, propriétés et utilisations. Isabelle Haugmard aux éditions Chariot d’Or – 20 € – 128 pages.
• Le son des vibrations, Influence des sons et de la musique sur la santé et le développement personnel. Emmanuel Comte aux éditions Dangles – 20 € – 302 pages.
Murielle Toussaint
Rebelle-Santé N° 190 33
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