Page 14 - Eyesight

ANCAMAN pENyAkIT MATA pAdA WANITA kARIER
Jika anda seorang wanita pekerja keras dan sikap itu telah anda tunjukan selama bertahun-tahun, bisa jadi
hal itu akan membawa pada jenjang karier yang baik. Apalagi kerja keras itu dikombinasikan dengan kerja cerdas dan kejelian dalam mengambil peluang yang ada.
Namun anda harus waspada, waktu kerja yang panjang dan dilakukan bertahun-tahun, dapat memicu masalah pada mata anda. Sudah jamak bagi wanita karier menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar komputer. Anda mesti berhati-hati manakala mata sering terasa perih, mudah merah, lelah, pegal, dan kerap terasa mengganjal, diikuti dengan penglihatan yang kurang jelas. Bisa jadi anda mengalami dry eye (mata kering). Gejala ini biasanya juga diikuti rasa sensitif terhadap cahaya atau bahkan mata kerap berair.
Dry eye adalah gangguan dan ketidakstabilan lapisan air mata yang berpotensi menyebabkan kerusakan di
permukaan mata (kornea) dan dapat mengakibatkan peradangan pada kornea. Dr. Nina Asrini Noor, SpM, spesialis mata dari RS Mata JEC menjelaskan, dry eye bisa terjadi akibat berbagai faktor risiko, seperti penggunaan lensa kontak jangka panjang dan tidak sesuai dengan anjuran dokter, atau akibat lamanya aktivitas yang membutuhkan atensi visual seperti bekerja dengan komputer atau gadget, menonton televisi, terlebih di ruangan berpendingin yang membuat udara kering. “Aktivitas-aktivitas ini dapat mempercepat penguapan air mata dan membuat
air mata menjadi tidak stabil,” kata dr. Nina. Keadaan ini akan merangsang kelenjar air mata untuk memproduksi air mata lebih banyak sehingga mata
eyesight | Juni 2018
14