Page 87 - Buku Paket Kelas 8 Seni Budaya

5. Gerak ke Atas
Sumber Gambar: Kemdikbud,2013
a) Hitungan satu tangan kiri diangkat ke atas dan tangan kanan lurus ke bawah kaki kanan melangkah ke depan. Hitungan kedua kaki merapat.
b) Hitungan tiga tangan kanan diangkat ke atas dan tangan kiri lurus ke bawah kaki kiri melangkah ke depan. Hitungan empat kaki merapat.
c) Hitungan lima dan enam gerakan sama dengan hitungan satu dan dua.
d) Hitungan tujuh dan delapan gerakan sama dengan hitungan tiga dan empat.
e) Lakukan sebanyak 2 x 8 hitungan.
Sumber Gambar: Kemdikbud,2013
6. Gerak Melompat
Sumber Gambar: Kemdikbud,2013
a) Hitungan satu dan dua kelompok 1 mengangkat kaki kanan, tangan kanan lurus ke kanan dan tangan kiri tekuk depan dada. Kelompok 2 mengangkat kaki kiri tangan kiri lurus ke arah kiri dan tangan tangan kanan ditekuk depan dada.
b) Hitungan tiga dan empat kelompok 1 melakukan gerakan kelompok 2 seperti pada hitungan satu dan dua atau bergantian.
c) Hitungan lima dan enam gerakan sama seperti hitungan satu dan dua.
d) Hitungan tujuh dan delapan gerakan sama seperti hitungan tiga dan empat.
e) Lakukan4x8hitungan.
Seni Budaya
79