Page 175 - Buku Paket Kelas 8 PJOK

C. Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Lompat Jauh Gaya Menggantung
1. Penilaian Spiritual dan Sosial (KI- 1 dan KI- 2)
Penilaian aspek spiritual dan sosial dilakukan dengan pengamatan selama mengikuti kegiatan pembelajaran. Pengamatan dalam proses penilaian dapat kamu lakukan saat melakukan permainan sepakbola. Aspek-aspek yang dinilai meliputi: kerja sama, tanggung jawab, menghargai teman, disiplin, toleransi. berdoa sebelum dan sesudah melakukan kegiatan pembelajaran, menunjukkan sikap berusaha secara maksimal dalam melakukan pembelajaran.
Lakukan pengamatan untuk diri sendiri atau berpasangan, berikan tanda cek (√) untuk setiap prilaku, dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 4 (Sangat Baik = 4, Baik = 3, Cukup = 2, Kurang = 1).
No
Nama Peser- ta
Sikap Spiritual dan sosial
Jml. Skor
Ni- lai
Berdoa sebelum dan sesudah pembelajaran
Sungguh- sungguh dalam pembelajaran
Jujur
Disiplin
Tanggung- jawab
Menghargai teman
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3
4
1
Ratna
v
v
v
v
v
v
24
4
2
Dwi
3
Fikrul
4
Dst.
Skor Maks = 24
Nilai = skor perolehan/skor maksimal x 4
2. Penilaian Pengetahuan (KI-3)
Pilihan Ganda
Jawab soal berikut dengan memberikan tanda silang (X). Untuk jawaban yang benar diberi skor = 1, bila salah diberi skor = 0
1. Posisi awal badan yang benar saat persiapan melakukan awalan lompat jauh adalah ...
a. menghadap arah awalan c. membelakangi arah awalan
b. menyamping arah awalan d. menyilang arah awalan
2. Gerak awalan yang benar untuk melakukan lompat jauh adalah ...
a. dilakukan secepat-cepatnya c. dilakukan tidak terlalu cepat
b. dilakukan selambat-lambatnya d. dilakukan tidak terlalu lambat
3. Gerakan yang benar saat kaki tumpu akan menginjak papan tumpuan lompat
jauh adalah ........
a. tidak merubah langkah dan ke depan lari
b. merubah langkah dan kecepatan lari
c. merubah langkah dan tidak merubah kecepatan lari d. merubah kecepatan lari dan tidak merubah langkah
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)
165