Page 96 - Katalog 2020

Basische Bäder
Wir haben schon viel über Osmose und Ent- säuerung geschrieben. Besonders beim Ba- den machen wir uns die Neutraliierung zu Nutze. Durch ein Basenbad wird das saure Milieu der Haut neutralisiert und die Haut durch gleichmäßiges Abreiben auf sanfte und natürliche Weise gereinigt und ange- regt. Durch die beim Basenbad durchge- führten Massage wird zudem das Bindege- webe belebt und besser durchblutet.
Die Haut fühlt sich nach einem Basenbad straffer und frisch an. Ein Basenbad kann spielend leicht zu Hause in der Badewanne durchgeführt werden. Wer keine Badewan- ne hat, kann ein Basenbad alternativ auch als Fußbad durchführen.
Rechnen Sie mindestens 2 Stunden für Ihr Basenbad ein und planen Sie danach keine Termine. Die ideale Basenbad-Badedauer beträgt mindestens 60 Minuten, besser 90- 120 Minuten.
ANWENDUNG:
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Je länger die Verweildauer im basi- schen Badewasser beträgt, desto mehr Säuren können aus der Haut ausgeleitet werden.
Um so besser ist das Basenbad für die Säure-Basen-Balance. Für die Zeit nach dem Basenbad sollte eine Ruhepause berücksichtigt werden.
Getränk und/oder Snack zur Mineralienver- sorgung (Basischer Tee, hydrogencarbonat- haltiges Mineralwasser, basenüberschüssi- ges Obst etc.) an die Badewanne stellen.
Es ist wichtig während dem Basenbad viel zu trinken, denn das hilft dem Körper bes- ser beim Entschlacken. Dabei sollte aber auf basische Getränke und Speisen geachtet werden.
Lassen Sie heißes Wasser in die Badewan- ne einlaufen. Das Wasser sollte mindestens eine Temperatur von 38 bis 40 Grad °C ha- ben.
Steigen Sie in die Badewanne und nehmen (je nach Körpergröße) 1 bis 2 Stückchen Ba- deschokolade oder Badekonfekt mit.
Die luxuriösen Pflanzenöle fangen an zu schmelzen und lösen sich nach und nach komplett auf.
Geniessen Sie die volkommene Enspan- nung. Gönnen Sie sich Ihre Lieblingsmusik und beginnen Sie Ihren Gedanken freien Lauf zu lassen.
Schritt 1:
LUXURIÖSE BADEDIAMANTEN
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