Page 41 - Revista AonHealth No23 (Julio-Septiembre 2019)

Horóscopos
Aries - Necesitarás llamar la atención. Quizás sientas que tus esfuerzos no están siendo apreciados en tu trabajo.
Tauro - En este momento quizás sientas entusiasmo debido a cambios recientes. Por ejemplo mudanzas, un nuevo trabajo. Hasta puede ser una nueva relación romántica.
Géminis- Te sentirás como si estuvieras abriendo tus ojos al mundo por primera vez. Existe un sentimiento de que no tienes nada que perder.
Cáncer - Asegúrate de cumplir con tus promesas hoy. Podrías perder credibilidad y confianza con quienes son los más importantes para ti.
Leo - Extremas fluctuaciones en tu salud te harán pensar más detenidamente en lo que significa tener una buena calidad de vida. Habrá lentas transformaciones pero definitivamente ocurrirán.
Virgo - Estás corriendo de algo o alguien que es muy importante en tu vida. Verás que cuando intentes escapar, te encontrarás con aquello de lo que intentas escaparte.
Libra - Tu presentimiento es reforzado por una figura autoritaria que confirma lo que tú ya sospechabas. Felicítate por conocer la verdad del asunto, y sigue adelante con seguridad.
Escorpión - Charlas íntimas con tu pareja podrían revelar que algunas de las personas que frecuentas no son exactamente fuerzas positivas en tu vida.
Sagitario - Pregúntate si tu rutina diaria realmente alimenta o desarrolla tus propósitos. Este ejercicio te dará perspectiva con respecto a los ajustes que debas realizar en tu vida.
Capricornio - Tus emociones pueden llevarte a extremos, y quizás no sepas porqué respondes de manera tan intensa. Los planetas y su intensa energía podrían exagerar tus sentimientos.
Acuario - A veces te pierdes en tu propio mundo de ensoñación. Te resulta fácil ignorar los temas prácticos. Hoy no te olvides de prestarle atención a los temas materiales.
Piscis - ¿Por qué no dejas ver tu lado servicial? Probablemente tienes la habilidad de darte cuenta cuando alguien necesita ayuda. Considera hacer tu buena acción del día.
Receta
Brócoli asado picante
Ingredientes (4 personas)
• 500 gramos de brócoli
• 4 dientes de ajo bien picados • Pimienta de cayena
• Aceite de oliva
• Sal y pimienta
Preparación:
Precalienta el horno a 220 grados. En un bowl grande, mezcla el brócoli limpio y cortado en trozos de unos cinco centímetros con dos cucharas soperas de aceite de oliva. Salpimenta la mezcla. Coloca el brócoli en una fuente para el horno y ásalo durante 15 minutos. Mientras, mezcla otras dos cucharas soperas de aceite con el ajo picado y la pimienta de cayena (dependiendo del grado de picor que prefieras puedes echar más o menos, media cucharilla suele ser suficiente). Cuando pasen los quince minutos reparte el condimento sobre el brócoli, mézclalo bien y vuelve a meter la verdura en el horno unos 10 minutos, hasta que el brócoli empiece a adquirir tonos marrones. Sírvelo caliente.
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Receta: Nutrióloga, Daniela Flores.