Page 40 - Revista AonHealth No24 (Octubre-Diciembre 2019)
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Entretenimiento
Humor
¿Sabías qué?
Durante las fiestas de fin de año, como Navidad y Año Nuevo, en promedio se sube de tres a cinco kilos, según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
Tips
Foto vía: Ingesman
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¿Qué hacer para no engordar en Navidad y Año Nuevo? ¿Ponche? Sí, pero solo uno al día. Aunque es una buena fuente de micronutrientes, es un zumo de muchas frutas que no se recomienda en personas con problemas de glucosa.