Page 23 - Vencer la Disfuncion Erectil

¿Qué hace que se mantenga y empeore la DE?
Entonces qué sucede..., que en la siguiente ocasión que voy a hacer sexo, en el fondo, arrastro conmigo un cier- to miedo inconsciente de que me vuelva a ocurrir, porque mi cerebro recuerda lo que ha sucedido en el pasado y lo proyecta en el futuro. Además, eso de «no pasa nada, me da igual porque yo soy un valiente», es algo que me pue- do decir a mí mismo, pero interiormente no lo siento ple- namente así y por ello, aunque me lo diga, no me genera seguridad. Y a este miedo inconsciente hay que sumarle la autoexigencia que me he impuesto de «follar como un campeón para demostrarle a mi pareja que no tengo nin- gún problema»; sí, es para demostrárselo a mi pareja, pero también necesito convencerme a mí mismo, para liberar- me de mi miedo inconsciente. Así, cuando me dispongo a hacer sexo, inconscientemente cargo con cierto miedo y bastante autoexigencia.
En estas condiciones de temor e imposición propia, cuando llega el momento del sexo me digo a mí mismo in- teriormente: «no te pongas nervioso..., no te pongas ner- vioso...»; pero claro, decirse esto a uno mismo es como decirse: «no te imagines un elefante de color rosa». Si yo me digo a mí mismo «no te imagines un elefante de color rosa», obviamente imaginaré el elefante de color rosa. Si yo me digo a mí mismo «no te pongas nervioso..., no te pongas nervioso...», me pondré nervioso. Entonces, cuan- do me noto nervioso aún insisto más con «no te pongas nervioso..., no te pongas nervioso...». Cuando mis nervios ya no pueden aguantar más y considero que en cualquier momento voy a perder la erección, entonces me digo a mí mismo: «que no se me baje..., que no se me baje...». Pero claro, si pienso esto... ¿qué cree usted que va a suceder?
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