Page 10 - Flip Builder
P. 10
El nen interior
Punt de Partida
Tinguis l'edat que tinguis, hi ha dins teu, un nen que necessita amor i acceptació. Totes les experiències viscudes des de la concepció i la cobertura de les necessitats vitals que hem vist a 'Punt de Partida' conformen el nen interior. Una bona autoestima depèn d'una relació sana amb el teu nen interior.
En la mida que siguem capaços de connectar i sanar el nostre nen interior, serem capaços de connectar amb els nostres fills i per tant, cobrir les seves necessitats vitals.
Proposta a repetir durant 21 dies:
● Escull una fotografia en la qual apareguis quan eres nen.
● Permet-te un espai de tranquil·litat i silenci.
● Amb els ulls tancats, connecta amb tu mateix de petit. Amb els
teus somnis, expectatives, el teu món imaginari.
● Des de l'adult que ets, preguntat que necessites, en què pots
ajudar-te, acompanyat....
● Repeteix cada nit durant 10 minuts aquest ritual i pren nota en
una llibreta, totes les coses interessants de les quals heu parlat.
