Page 24 - PATINAJE SOBRE HIELO - ENTRENADOR

PASOS (steps) vs GIROS (turns)
• A diferencia de los giros, los pasos implican la transferencia del peso de un pie a otro*
• Tanto los pasos como los giros se nombran siempre de la siguiente manera: 1o el filo de ataque;
•
I) II) III)
Pie de apoyo (right/left)
Sentido del deslizamiento (fowards/backwars)
Interior o exterior (Inside/outside edge) RIGHT (R)
2o el nombre del paso o el giro
El filo de ataque se define en función de tres ítems que, por este orden serían:
paso
LFO
RF0
paso
RFI
LEFT (L)
FOWARDS (F) BACKWARS (B)
INSIDE (I) OUTSIDE (O)
LFI
RBO
giro
*Los cambios de filo son pasos en los que no existe una transferencia de peso © Dr. Jordi Lafarga
paso
Step sequence (StSq)
Una secuencia de pasos y giros que abarque una determinada superficie de hielo