Page 3 - TEMA 3: LA CONDICIÓN FÍSICA
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CONCEPTO DE CONDICIÓN
FÍSCA
La OMS (Organización Mundial de la Salud) define la
C.F. como la capacidad de una persona para efectuar satisfactoriamente trabajo muscular.
La condición física, forma física o aptitud física (en inglés “physical fitness”) es un conjunto de atributos físicos y evaluables que tienen las personas y que se relacionan con la capacidad de realizar actividad física. (Dr. Ernesto de la Cruz Sánchez).
Clarke, define la C.F. como la capacidad de realizar trabajo diario con vigor y efectividad, retardando la aparición de fatiga y previniendo las lesiones.
