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    LA VISUALIZACIÓN
Imaginación como sustitutivo en casos de: 1. Cansancio.
2. Indisposición de equipamiento.
3. Meteorología adversa.
4. Lesiones.
5. Falta de tiempo.
6. Entrenamientos aburridos.
7. Análisis de acontecimientos colaterales. 8. Relajación (junto con feedback).
  


























































































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