Page 2 - TD2_ENTRENAMIENTO_TEMA7
P. 2

    INTRODUCCIÓN
Las bases del perfeccionamiento deportivo son: la preparación física, técnica y táctica.
 La preparación física: Se dirige al desarrollo general y físico especial del deportista para un tipo de deporte.
 Técnica: Persigue que el deportista domine los hábitos y procedimientos motores especiales de las acciones inherentes al deporte.
 Táctica: Contribuye a perfeccionar la ejecución de los procedimientos y acciones tácticas.
   





























































































   1   2   3   4   5