Page 7 - AULA CFEM - Plan formativo FACTORES FISIOLÓGICOS DEL ALTO RENDIMIENTO

- Aceptación del trabajo con el especialista. A.3. Criterios de evaluación.
- Se han identificado las principales adaptaciones fisiológicas al entrenamiento.
- Se han analizado los principales conceptos relacionados con el metabolismo energético.
- Se han analizado las vías metabólicas durante el ejercicio. - Se han analizado los diferentes tipos de metabolismo.
- Se han analizado las principales adaptaciones fisiológicas al entrenamiento.
- Se han identificado y descrito los tipos de metabolismo aeróbico y anaeróbico.
- Se han analizado las adaptaciones a corto plazo de los principales sistemas y aparatos del cuerpo humano (circulatorio, respiratorio, renal, endocrino y hormonal).
- Se han analizado las adaptaciones a largo plazo de los principales sistemas y aparatos del cuerpo humano (circulatorio, respiratorio, renal, endocrino y hormonal).
- Se ha identificado y descrito el concepto de eficiencia o economía energética.
- Se ha identificado y descrito el concepto de potencia aeróbica máxima y sus características más importantes.
- Se ha identificado y descrito el concepto de umbral aeróbico y anaeróbico y sus características más importantes.
- Se ha analizado la relación entre el volumen máximo de oxígeno (VO2 máximo), el umbral aeróbico y anaeróbico y las zonas metabólicas de entrenamiento.
- Se han analizado el sistema neuromuscular y los determinantes fisiológicos y mecánicos de la fuerza, la potencia, la flexibilidad y elasticidad muscular.