240 ส.ก.ส. ส. สัพพะปาปัสสะ อะกะระณัง การไม่ทาบาปท้ังปวง ก. กุสะลัสสูปะสัมปะทา การทากุศลให้ถึงพร้อม ส. สะจิตตะปะริโยทะปะนัง การชาระจิตของตนให้บริสุทธ์ิและผ่องใส พระอาจารย์ประเสริฐ ฐานังกโร สานักวิปัสสนาพัฒนาทางจิต จ.ตรัง