Page 10 - Eteriske oljer for nybegynnere
P. 10
Hvordan bruker jeg de eteriske oljene mine
Det er tre måter og bruke de eteriske oljene på; Aromatisk, Topisk og Innvortes.
Når du søker opp en olje på dōTERRA sine sider
f.eks https://www.doterra.com/US/en/presentations-essential-oils vil du kunne se at oljene er merket med noen symboler
Det er viktig og legge merke til disse, da dette forteller deg hvordan du kan ta oljene. Ikke alle oljene kan tas innvortes, og sitrus oljene gjør huden lyssensitiv – slik at du skal la det gå 12 timer før du går i direkte sollys etter å hatt den på huden.
På oregano vil du se at det kommer opp et symbol
Bruker du denne direkte på hud uten og blande den ut i baseolje vil du
få irritert, rød hud som gjør direkte vondt.
