Page 16 - periodico 24 horas en movimiento digital 03-11-2024
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16                                          ESPECIAL                                               Dmingo 3 de Noviembre
                                                                                                                   Santa Cruz, Bolivia


                                                                                                                              del 2024
                                                10 hábitos de estudio




                                      para tener éxito académico





            Red Uno de Bolivia
                        n hábito es
                        una conducta
                        aprendida
                        que se repite
          Uy forma parte
          de una rutina. Para lograr la
          excelencia académica, es ne-
          cesario establecer hábitos de
          estudio beneficiosos como
          organizar actividades, alter-
          nar lugares de estudio y
          tomar buenos apuntes.
            En 2020, la oficina de
          Educación para América La-
          tina y el Caribe de la Unesco
          (Organización de las Nacio-
          nes Unidas para la Educa-
          ción, la Ciencia y la Cultura)
          ofreció una lista de consejos
          prácticos para estudiar. Las
          recomendaciones sirvieron
          para mantenerse motivado en
          medio de la pandemia. La      3.-TOMA         BUENOS           mantén ordenados tus          gráficos, como mapas
          lista es la base de los 10 há-   APUNTES: contar con           apuntes y otros materia-      conceptuales,     mapas      FALTA DE MOTIVA-
          bitos que todo estudiante de-    apuntes bien elaborados       les.                          mentales, esquemas, in- CIÓN: no contar con la mo-
          bería implementar.               y ordenados es muy po-                                      fografías y otros.        tivación necesaria para
                                           sitivo para estudiar de  7.-TEN         PEQUEÑOS                                      realizar cualquier tarea puede
            Bajo esa base, Sara Yos-       mejor forma.                  DESCANSOS: las pau-       10.-SÉ CONSTANTE: La  afectar la misma, más aún
          hino Otsuka, miembro de la                                     sas cortas son necesarias     constancia es imprescin- cuando se trata de los estu-
          Jefatura   de   Enseñanza     4.-PREGUNTA            EN        para despejar la mente y      dible para lograr objeti- dios.
          Aprendizaje (JEA) de la Uni-     CLASE: intenta aclarar        concentrarte de mejor         vos. Si estudias idiomas,
          versidad Franz Tamayo, Uni-      tus dudas en el aula para     manera. Planifica tiem-       por ejemplo, y lo haces      PROCRASTINA -
          franz,  propone los siguientes   comprender mejor el           pos de descanso cada 90       por un mes, aprenderás  CIÓN: posponer y poster-
          hábitos para tener éxito aca-    tema. No tengas miedo         minutos, que es el tiempo     mucho, pero si lo dejas y  gar las tareas y actividades
          démico:                          de preguntar cualquier        máximo de concentra-          vuelves a estudiar el  impactan de forma negativa
                                           cosa, aunque parezca          ción, según diversos es-      mismo idioma después  en la creación de hábitos,
          1.- ORGANIZA Y PLA-              muy obvia.                    tudios.                       de un año, casi no recor- porque estos son solo posi-
             NIFICA TUS  ACTI-                                                                         darás nada. La constan- bles si se convierten en parte
             VIDADES: es vital que      5.-ELABORA ESQUE- 8 . - COMPRENDE                              cia es el camino para  de nuestra rutina diaria.
             tengas una organización       MAS Y  RESÚME-                ANTES DE MEMO-                alcanzar tus metas, acon-
             impoluta (limpia), tanto      NES: en función de tus        RIZAR: “si tienes un          seja la experta en educa-    FALTA DE DISCI-
             de tus actividades perso-     apuntes, crea esquemas y      examen no te dediques         ción.}                    PLINA: cumplir con las ta-
             nales, como sociales y de     resúmenes que te permi-       sólo a memorizar, sino a                                reas y actividades que te
             estudio,     priorizando      tan organizar la informa-     comprender. Memoriza         PROBLEMAS QUE  propongas es imprescindible
             según importancia y ur-       ción que debes estudiar,      aquellos datos que son  PUEDEN EVITAR QUE  y para ello se debe contar con
             gencia.                       al hacerlo recordarás         relevantes para el exa- DESARROLLES HÁBI- mucha disciplina.
                                           mejor lo que tienes que       men (fechas, nombres,  TOS         DE     ESTUDIO
          2.-ELIGE UN BUEN                 repasar.                      lugares, etc.)”, explica  EFECTIVOS                        MAL MANEJO DEL
             LUGAR DE ESTU-                                              Yoshino.                     La experta en pedagogía  TIEMPO: para hacer posi-
             DIO: tener un lugar fijo   6.-MANTÉN TU MATE-                                         enumera cuatro problemas  ble los hábitos de estudio se
             de estudio es lo más re-      RIAL DE ESTUDIO  9.-APLICA TÉCNICAS  que pueden evitar que un es- debe administrar los tiempos
             comendable y que sea un       ACTUALIZADO: re-              DE ESTUDIO: pro- tudiante desarrolle hábitos de  de forma adecuada, puesto
             espacio ordenado, lim-        aliza limpieza de tu ma-      cura subrayar, marcar y  estudio efectivos. La conso- que de lo contrario no se con-
             pio, iluminado, ventilado     terial de estudio, desecha    resaltar ideas importan- lidación de la rutina de estu- seguirá concluir ninguna de
             y sin elementos distracto-    los que son antiguos o ya     tes. Además, puedes ela- dio dependerá de superar los  las tareas o actividades plani-
             res.
                                           no tienen relevancia y        borar     organizadores  siguientes factores:           ficadas
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