Page 68 - 00 Cover BIO_XI.cdr

2. Fungsi Otot Tahukah kamu?
a. Melaksanakan kerja, misalnya: Huruf Tiga “S”
berjalan, memegang, mengangkat Kebugaran otot-otot dapat dinilai
(otot lurik). dengan tiga “S” yaitu Strength
b. Mengalirkan darah, mengedarkan (kekuatan), Stamina (ketangguhan), dan
sari makanan dan oksigen (otot Supplenenss (kelenturan). Beberapa
kegiatan hanya mengembangkan satu
polos). faktor, tetapi kegiatan yang bergerak
c. Menggerakkan jantung (otot seperti berdansa dan berenang
jantung). mengembangkan ketiga faktor.

Sumber: Jendela Iptek jilid 9, 2001: 22
3. Karakteristik Otot
a. Kontraksibilitas, yaitu kemampuan otot untuk memendek
(berkontraksi).
b. Ekstensibilitas, yaitu kemampuan otot untuk memanjang
(berelaksasi).
c. Elastisitas, yaitu kemampuan otot untuk dapat kembali pada ukuran
semula setelah memendek atau memanjang.
4. Jenis Gerak Otot

a. Antagonis (berlawanan)
Contoh: biseps dan triseps pada otot lengan atas.
Arah gerak otot antagonis
1) Ekstensor - fleksor : meluruskan - membengkokkan
2) Abduktor - adduktor : menjauhkan - mendekatkan
3) Depressor - elevator : ke bawah - ke atas
4) Supinator - pronator : menengadah - menelungkup
b. Sinergis (bersamaan)
Contoh: otot pronator teres dan pronator kuadratus pada lengan bawah.
5. Macam-Macam Gerakan Otot
a. Fleksi: gerakan membengkokkan, misalnya membengkokkan pada
siku, lutut, jari.
b. Ekstensi: gerak meluruskan, misalnya meluruskan siku, lutut, dan
ruas jari.
c. Abduksi: gerak menjauhkan misalnya gerak tungkai menjauhkan
dari sumbu tubuh.
d. Adduksi: gerak mendekatkan dengan sumbu tubuh, misalnya gerak
mendekatkan tungkai dengan sumbu tubuh.
e. Pronasi: gerak memutar lengan sehingga telapak tangan
menelungkup.

Sistem Gerak Manusia 59