Page 9 - Revista Digital "Salud y Vida" Edición del 15 al 30 de Marzo

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Y VIDA

Diainternacionde.com ¿Qué problemas graves pueden ocasionar
esde el año 2006 se viene celebrando el La dieta renal las enfermedades de los riñones?
Día Mundial del Riñón, una efeméride Otras de las grandes ventajas de detectar La insuficiencia renal ya es una patología
Dinstaurada por la Sociedad Internacional una enfermedad renal a tiempo, es que puede grave en sí misma, no necesita de otros sínto-
de Nefrología (ISN) y la Federación Internacional ser mantenida a raya a través de una simple mas para ser tomada en cuenta y tratada con
de Fundaciones Renales (IFKF), a las que se dieta renal. esmero.
suman otro conjunto de organizaciones de la Se trata de un régimen alimenticio donde se Realmente, los riñones son el gran filtro del
salud y especialistas en el área de diálisis y otros modera al máximo la sal y la grasa, además de cuerpo que ayuda a desechar todas las toxinas
tratamientos para los riñones. otros alimentos y bebidas que pueden afectar que producimos o ingerimos, por medio de la
Se celebra el segundo jueves de marzo, negativamente a los riñones. orina. Si este filtro no funciona o se obstruye,
siendo variable cada año. Este año el Día Mun- En líneas generales la persona deberá comer nos intoxicaremos a niveles que pueden llegar a
dial del Riñón se celebra el 14 de marzo de menos proteínas, muchas más frutas y verduras. ser letales.
2024. Además de reducir los lácteos. Ahora bien, tener unos riñones enfermos tam-
Aunque no lo parezca, el 10% de la población La desigualdad social también afecta la salud bién aumenta las posibilidades de sufrir infartos
mundial sufre de alguna enfermedad renal cró- renal de miocardio y accidentes cerebro vasculares,
nica, pero no suelen darse cuenta hasta que el Uno de los datos más llamativos sobre las le- dado que nuestra sangre permanecerá sucia,
problema ya se encuentra bastante avanzado y siones renales agudas, es que estas se suelen bien sea por exceso de colesterol, es decir
los únicos caminos que les quedan por transitar presentar en los sectores más deprimidos de la grasa, o cualquier otro tipo de sedimentos que
es la diálisis o un trasplante de riñón. sociedad, aquellos que tienen menores ingre- no fueron drenados por medio de la orina.
El Día Mundial del Riñón, fue creado para ge- sos. ¿Cómo se puede realizar una detección tem-
nerar conciencia entre todos los habitantes del Las principales razones que justifican este prana de problemas en los riñones?
mundo para que puedan detectar cualquier pa- hecho son, el bajo ingreso del hogar que le im- La buena noticia, es que detectar cualquier
decimiento en los riñones de forma precoz y pide llevar una dieta sana, lo que puede acarrear malfuncionamiento en los riñones es muy senci-
cuando aún hay tiempo para solventar la situa- con el tiempo una enfermedad en el riñón, pero llo, porque solo basta un simple análisis de san-
ción o para retrasar lo inevitable. también están los altos costos de los tratamien- gre y orina. Si los riñones están trabajando como
tos de las enfermedades renales que, en la ma- deben, los niveles arrojados por los análisis es-
Día Mundial del Riñón. Lema 2024 yoría de los casos, resultan imposibles de pagar tarán en sus patrones normales, pero si cual-
Cada año se establece un lema para trabajar para algunas familias. quiera se encuentra fuera de rango, es motivo
sobre él. El lema del Día Mundial del Riñón en Para solucionar esta desigualdad nació este para realizar un estudio más a fondo.
2024 es: “Promover el acceso equitativo a la día, con el propósito de crear conciencia entre Ojo, no siempre unos valores extraños signi-
atención y la práctica óptima de medicamentos”. los actores públicos para que brinden el apoyo fican que hay problemas en los riñones. Se pue-
a los centros de salud de sus países y así gene- den deber a una simple infección de orina,
¿Qué problemas graves pueden ocasionar rar una red de ayuda al paciente con enferme- problemas a nivel de la vesícula o incluso pro-
las enfermedades de los riñones? dades renales.Día Mundial del Riñón blemas de circulación sanguínea. Pero, cual-
La insuficiencia renal ya es una patología Se celebra: Segundo jueves de marzo quiera que sea el detonante, es mejor haberlo
grave en sí misma, no necesita de otros sínto- 14 de marzo de 2024 detectado a tiempo.
mas para ser tomada en cuenta y tratada con
esmero. Realmente, los riñones son el gran filtro Diainternacionde.com La dieta renal
del cuerpo que ayuda a desechar todas las toxi- Desde el año 2006 se viene celebrando el Otras de las grandes ventajas de detectar
nas que producimos o ingerimos, por medio de Día Mundial del Riñón, una efeméride instaurada una enfermedad renal a tiempo, es que puede
la orina. Si este filtro no funciona o se obstruye, por la Sociedad Internacional de Nefrología ser mantenida a raya a través de una simple
nos intoxicaremos a niveles que pueden llegar a (ISN) y la Federación Internacional de Fundacio- dieta renal.
ser letales. nes Renales (IFKF), a las que se suman otro Se trata de un régimen alimenticio donde se
Ahora bien, tener unos riñones enfermos tam- conjunto de organizaciones de la salud y espe- modera al máximo la sal y la grasa, además de
bién aumenta las posibilidades de sufrir infartos cialistas en el área de diálisis y otros tratamien- otros alimentos y bebidas que pueden afectar
de miocardio y accidentes cerebro vasculares, tos para los riñones. negativamente a los riñones.
dado que nuestra sangre permanecerá sucia, Se celebra el segundo jueves de marzo, En líneas generales la persona deberá comer
bien sea por exceso de colesterol, es decir siendo variable cada año. Este año el Día Mun- menos proteínas, muchas más frutas y verduras.
grasa, o cualquier otro tipo de sedimentos que dial del Riñón se celebra el 14 de marzo de Además de reducir los lácteos.
no fueron drenados por medio de la orina. 2024. La desigualdad social también afecta la salud
Aunque no lo parezca, el 10% de la población renal Uno de los datos más llamativos sobre las
¿Cómo se puede realizar una detección mundial sufre de alguna enfermedad renal cró- lesiones renales agudas, es que estas se suelen
temprana de problemas en los riñones? nica, pero no suelen darse cuenta hasta que el presentar en los sectores más deprimidos de la
La buena noticia, es que detectar cualquier problema ya se encuentra bastante avanzado y sociedad, aquellos que tienen menores ingre-
malfuncionamiento en los riñones es muy senci- los únicos caminos que les quedan por transitar sos. Las principales razones que justifican este
llo, porque solo basta un simple análisis de san- es la diálisis o un trasplante de riñón. hecho son, el bajo ingreso del hogar que le im-
gre y orina. Si los riñones están trabajando como El Día Mundial del Riñón, fue creado para ge- pide llevar una dieta sana, lo que puede acarrear
deben, los niveles arrojados por los análisis es- nerar conciencia entre todos los habitantes del con el tiempo una enfermedad en el riñón, pero
tarán en sus patrones normales, pero si cual- mundo para que puedan detectar cualquier pa- también están los altos costos de los tratamien-
quiera se encuentra fuera de rango, es motivo decimiento en los riñones de forma precoz y tos de las enfermedades renales que, en la ma-
para realizar un estudio más a fondo. cuando aún hay tiempo para solventar la situa- yoría de los casos, resultan imposibles de pagar
Ojo, no siempre unos valores extraños signi- ción o para retrasar lo inevitable. para algunas familias.
fican que hay problemas en los riñones. Se pue- Para solucionar esta desigualdad nació este
den deber a una simple infección de orina, Día Mundial del Riñón. Lema 2024 día, con el propósito de crear conciencia entre
problemas a nivel de la vesícula o incluso pro- Cada año se establece un lema para trabajar los actores públicos para que brinden el apoyo
blemas de circulación sanguínea. Pero, cual- sobre él. El lema del Día Mundial del Riñón en a los centros de salud de sus países y así gene-
quiera que sea el detonante, es mejor haberlo 2024 es: “Promover el acceso equitativo a la rar una red de ayuda al paciente con enferme-
detectado a tiempo. atención y la práctica óptima de medicamentos”. dades renales.