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4 Vida en familia

Y VIDA

Tres formas para

tratar la fibromialgia

#MedicalSite valorados por los principales síntomas y otras
La fibromialgia es un trastorno común aso- afecciones”, explica la revista. 2. Intervención fisioterapéutica
ciado al estrés, el dolor muscular y mala postura De acuerdo con la escala de dolor de McGill y kinesiológica:
al dormir. Puede presentarse entre los 15 y 50 (McGill Pain Scale), la Fibromialgia tiene una ca- Esta modalidad de tratamiento varía en fun-
años, principalmente en mujeres. lificación de 30 sobre 50 por debajo de dolores ción de cada paciente. Clínicamente los aspec-
Un 2,1% de la población mundial lo padece. como el parto, la amputación de un dedo y el có- tos son el dolor, la disfunción tisular (tejidos) y
En Sudamérica alcanza un 1,12% y por cada lico renal y por encima de la migraña, artritis, la discapacidad secundaria al dolor. Es impor-
varón hay doce mujeres que lo padecen. Se dolor dental, esguince, por mencionar algunos. tante la relajación del paciente; cualquier proce-
trata de la Fibromialgia, una enfermedad crónica La Asociación Internacional para el Estudio del dimiento guiado por un profesional ayuda, pero
caracterizada por el dolor de todo el cuerpo, fa- Dolor (IASP) define al dolor como “una experien- lo más habitual es el ejercicio aeróbico o la na-
tiga, trastornos del sueño, además, se ha rela- cia sensitiva y emocional desagradable, aso- tación, entre otros. La práctica de este ejercicio
cionado la enfermedad con la presencia de ciada a una lesión tisular (tejidos) real o tiene que resultar satisfactoria y que permita al
estrés emocional significativo y se registra con potencial”. paciente desconectar del círculo vicioso que es
mayor frecuencia en mujeres Según la Orientación Técnica de Abordaje de el dolor. Se debe hacer hincapié en que cada
De acuerdo con un artículo publicado en la la Fibromialgia se recomienda al menos tres for- enfermo de fibromialgia es diferente, por lo que
Revista Sanitaria de Investigación (RSI), la Fi- mas para tratar la enfermedad: cada tipo de ejercicio debe ser estudiado para
bromialgia, palabra que significa “dolor en los él. No hace falta realizar ejercicios sofisticados.
músculos, ligamentos y tendones, partes fibro- 1. Tratamiento e intervención Andar a buen paso, trotar, pedalear, nadar, bai-
sas del cuerpo”, puede expresarse con síntomas psicológica conductiva: lar o caminar por el campo.
en cinco categorías: sensoriales con el entume- La fibromialgia no es una enfermedad sola- 3. Intervención farmacológica y clínica:
cimiento de miembros superiores e inferiores; mente del músculo, pero tampoco es una enfer- El tratamiento farmacológico de la fibromial-
motores como la rigidez y menor capacidad de medad psiquiátrica, puesto que un 40% de los gia está dirigido a mejorar la calidad del sueño
realizar actividad física; vegetativos como los pacientes no tienen depresión ni otros síntomas y a reducir el dolor. Para el tratamiento de la fi-
mareos, la inestabilidad y la hipersudoración; psíquicos y en los pacientes que tienen depre- bromialgia se prescriben una gran variedad de
cognitivos como el problema de sueño, ansie- sión ha de ser considerada como una conse- analgésicos y antiinflamatorios. Existen enfer-
dad y afectación de la memoria a corto plazo y cuencia de su fibromialgia y no su causa. La mos que precisan de otros tratamientos como la
afectivos con alteraciones del estado de ánimo terapia cognitivo-conductual, protocolizada y en administración local de un anestésico o una
del paciente. grupo, puede ayudar a mitigar los problemas mezcla de anestésico y corticoide en los puntos
“El diagnóstico es complejo, se necesita emocionales y mejorar, disminuyendo los pen- dolorosos, fisioterapia, ejercicios, calor o masa-
usualmente de varios profesionales de la salud samientos adversos y mejorando su percepción jes. Se ha de tener en cuenta las reacciones ad-
para poder obtenerlo. Los análisis y otras prue- de autoeficacia. Esta terapia engloba distintas versas y efectos secundarios de las terapias
bas complementarias no son imprescindibles técnicas para que el paciente sea capaz de re- utilizadas en pacientes con Fibromialgia para
para realizar el diagnóstico, pero son útiles para gular sus respuestas emocionales, fisiológicas y poder combinarlas entre ellas; es necesario es-
descartar la presencia de otras enfermedades cognitivas. Es un tipo de terapia que combina tudiarlas y deben existir pruebas rigurosas que
que provocan síntomas similares a la Fibromial- aceptación y colaboración junto con herramien- demuestren y justifiquen su uso como farmaco-
gia. Dado que no existe una prueba específica tas psicológicas para que el paciente logre una terapia combinada.
que nos permita diagnosticar, los pacientes son mejora en sí mismo a nivel mental.