Page 76 - Kelas VII PJOK BS Cover 2017
P. 76
2
Aktivitas Permainan
Bola Kecil
A. Aktivitas Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Kasti
1. Pengertian permainan kasti
Permainan kasti merupakan olahraga permainan beregu yang dimainkan
oleh dua regu. Masing-masing regu terdiri dari 12 orang pemain. Permainan ini
dimainkan di lapangan berbentuk empat persegi panjang yang dibatasi oleh garis
batas dengan lebar 5 cm. Sebagai alat permainan menggunakan bola kasti dan
kayu pemukul.
Unsur gerak dasar permainan, yaitu melambungkan bola, menangkap bola,
melempar bola, berlari, taktik dan strategi, dan peraturan permainan.
Gambar 2.1 Lapangan permainan kasti
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 67
Di unduh dari : Bukupaket.com
