Page 76 - KIDS ЗИМА

СПОСОБ 1. НЕ СОБЛАЗНЯЙТЕ РЕБЁНКА
ЧИПСАМИ И ЛИМОНАДОМ

Наверняка вы согласитесь, что есть
такие продукты, с которыми ребёнка
стоит знакомить как можно позже.
Хорошо, если их вообще не будет в
вашем рационе. Ведь если вы будете
говорить дочери или сыну, что чипсы
кушать вредно, а по вечерам шур-
шать запретным пакетиком, ребёнок
просто перестанет вам верить.

СПОСОБ 2. КРАСИВАЯ ПОСУДА
И НЕОРДИНАРНАЯ ПОДАЧА
УЛУЧШИТ АППЕТИТ

Вредную еду дети любят
не только за то, что она
вкусная и хорошо пах-
нет. Она ещё и выглядит
красиво. Купите красивую
детскую посуду и оформ-
ляйте блюда оригинально.
Это не займёт много вре-
мени. Так, за полминуты
можно красиво оформить
овсянку. Всё, что нужно –
украсить её фруктами и
ягодами. Такой подход
заинтересует самого
маленького члена вашей
семьи, и он/она будут спе-
шить на обед в ожидании
сюрприза.

СПОСОБ 3. УВЛЕКАЙТЕ
СПОРТОМ

Присмотритесь к своему
ребёнку, узнайте о его
спортивных увлечениях,
отведите его в спортив-
ную секцию, которую он
выберет сам. Если малыш
всерьёз увлечется спор-
том, тема вредных при-
вычек перестанет быть
актуальной.