Page 9 - E MODUL VAKSINASIK : TAK KENAL MAKA TAK KEBAL
P. 9
5
Jangan Asal Pegang
Hindari memegang benda-
benda di tempat umum
terutama benda yang
kemungkinan dipegang
banyak orang. Jika
memungkinkan, buka pintu
supermarket/dll dengan siku
(bukan telapak tangan).
Olahraga
Tetap beraktifitas fisik dan
olahraga meskipun dirumah.
Jangan lupa istirahat 8 jam
sehari.
Makanan diperhatikan
Rutin makan makanan bergizi.
Konsumsi suplemen dan vitamin
yang dapat meningkatkan daya
tahan tubuh.
