Page 31 - media siap validasi_Neat

2. Pernapasan Perut

Pernapasan perut adalah pernapasan yang melibatkan otot diafragma.

Mekanismenya dapat dibedakan sebagai berikut.

a. Fase inspirasi Fase ini berupa berkontraksinya otot diafragma sehingga

rongga dada membesar, akibatnya tekanan dalam rongga dada menjadi lebih kecil

daripada tekanan di luar sehingga udara luar yang kaya oksigen masuk.

b. Fase ekspirasi Fase ini merupakan fase relaksasi atau kembalinya otot

diafragma keposisi semula yang dikuti oleh turunnya tulang rusuk sehingga

rongga dada menjadi kecil. Sebagai akibatnya, tekanan di dalam rongga dada

menjadi lebih besar daripada tekanan luar, sehingga udara dalam rongga dada

yang kaya karbondioksida keluar.

Gambar 2.1 Pernapasan perut
Sumber : Chen, 2022

Mekanisme inspirasi pernapasan perut sebagai berikut:

• Sekat rongga dada (diafragma) berkontraksi

• posisi dari melengkung menjadi mendatar

• paru-paru mengembang

• tekanan udara dalam paru-paru lebih kecil dibandingkan tekanan udara luar

• udara masuk

Flipbook Sistem Pernapasan Kelas XI/Fase F 19