Page 41 - EBOOK Spa Knowledge
P. 41
►โยเกิร์ต (Yogurt)
เป็นผลิตภัณฑ์จากนมที่อุดมไปด้วยวิตามิน
ได้แก่ Vitamin A, B1, B2, B3,
B12, D, E ให้คุณค่าทางอาหารโดยเฉพาะ
มีวิตามินบีหลายชนิด ฉะนั้นควรทานโยเกิร์ต
เป็นประจำ โยเกิร์ตช่วยบำรุงผิวพรรณ
ถนอมผิว ช่วยให้ผิวขาวนวลอมชมพูอีกด้วย
►วอลนัท (Walnut)
ทองแดงในวอลนัทช่วยคงสภาพสีผมของ
คุณไม่ให้เปลี่ยนสีก่อนวัยอันควร การขัด
วอลนัท ซึ่งเป็นสครับธรรมชาติ ทำให้ผิว
เนียน ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออก
กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ช่วยขจัดผิว
ฟองน ้า ขจัดผิวที่หยาบกร้านหมองคล ้า ช่วย
บำรุงผิว
36
