Page 27 - KELAS 1 OLAH RAGA
P. 27

Ayo pelajari sungguh-sungguh!



                  Bagaimana cara menirukan gerakan pohon tertiup angin dan

                  bentuk huruf?





                                                       Sikap awal berdiri tegak,

                                                       kedua kaki dibuka selebar bahu,
                                                       kedua lengan diayunkan ke

                                                       atas, tekuk pinggang ke arah

                                                       kanan dan kiri





                                                       Sikap awal tidur telentang,

                                                       angkat kedua tungkai ke atas,

                                                       rapatkan kedua kaki, tangan
                                                       memegang pinggang.






                                                       Sikap awal duduk selonjor

                                                       dengan kedua tangan ke atas,

                                                       angkat kedua kaki ke atas
                                                       secara perlahan.








                                                       Sikap awal berdiri tegak,
                                                       tekuk salah satu lutut dan

                                                       lengan ke samping.










                                                          Bab 1 Serunya Gerak di Tempat                 19
   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32