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José Paulo – La Decisíon Ideal José Paulo – La Decisíon Ideal
1 – El pilar personal tener sus habilidades en día, participe en capacitaciones, conferen-
En este pilar usted debe comprometerse, en primer lugar, con cias, lea bastante y nunca tenga miedo de emprender.
su salud física, practicando actividades físicas periódicamente. No Y recuerde: si usted quiere convertir sus sueños en realidad, el
precisa ser algo intenso, basta con una cierta constancia diaria trabajo es el camino para ello.
como, por ejemplo, una caminata de 30 minutos y obtendrá un 3 – El pilar familiar
resultado satisfactorio.
La familia es la base de la sociedad, el afecto entre los miembros
Su alimentación debe ser medida y saludable, principalmente de la familia es primordial, los diálogos, la armonía del hogar y, lo
es nuestros días en los que la onda de las comidas rápidas es gi- más importante de todo, el diálogo entre los familiares sin juicios
gantesca, así como la rutina que le impide comer en los horarios previos o apuntamientos. Las relaciones duraderas están pautadas
apropiados. Entonces, cuidado con esto, defina un menú simple y por el amor y el respeto, así como por el escuchar y hablar, esto
saludable e intente alimentarse en los horarios adecuados. es vital para un ambiente familiar saludable. Su casa debe ser un
El descanso también es algo primordial para su día a día, dor- refugio de paz.
mir bien durante toda la noche estimulará su próximo día. Para Es esencial priorizar por la educación de los hijos, por el bie-
ello, evite irse a dormir muy tarde y usar aparatos electrónicos, así nestar del cónyuge y el respeto por los más mayores, al final de
será posible tener unas ocho horas de sueño, lo que es muy impor- cuentas, ellos son la razón de la existencia de nuestra familia. La
tante para cualquier persona. resolución rápida de los conflictos, una charla abierta sobre sexu-
Si sigue estrictamente estos tres puntos (ejercicio físico, alimen- alidad, así como un tiempo de calidad con todos son puntos de
tación y descanso), usted tendrá energía para equilibrar los “pla- fundamental importancia.
tos”.
Muchas familias sufren por la falta de educación financiera,
2 – El pilar profesional el rol de cada uno en esta área debe definirse muy bien y todos
Es de este pilar que usted extrae su sustento y consigue realizar deben saber cuáles son los ingresos y colaborar de acuerdo con sus
sus sueños, entonces para estar equilibrado en esta área son ne- responsabilidades.
cesarias varias ponderaciones, por ejemplo, evaluar cómo está su Un acrónimo muy bonito sobre HOGAR (LAR en portu-
carrera, si desea alcanzar nuevas posiciones, si su trabajo está aline- gués) es: ¡Lugar de Amor y Respeto!
ado con su objetivo de vida; el ecosistema profesional en el que se
encuentra debe ser saludable y siempre debe brindarle crecimiento
y conocimiento. 4 – El pilar financiero
Preocúpese con la cultura de la empresa en la que trabaja, bus- Con este pilar bien definido usted consigue dirigir bien su vida
que siempre actualizarse en su área, recicle sus conocimientos para en lo referente a un estándar. Siempre les aconsejo a las personas
vivir dos niveles por debajo de lo que ganan y de este modo, con-
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