Page 144 - Bài 1 ok_Neat
P. 144

hướng cơ thể; khi người có xu  GV kết kợp làm

                  thế dịch chuyển xuống thì đưa  mẫu
                  mông cuống  trước, 2 chân  Nhấn mạnh điểm

                  bước xuống sau.                       lưu ý;
                  Khi gặp chướng ngại vật, ô ủa

                  thì  nhúng  người bật qua  kết

                  hợp hơi nới lỏng tay thuận;























































                  Bước 5: Tiếp đất                      HĐ10:  Kết hợp  HĐ10: Quan sát, lắng

                  Khi xuống  cách  đất khoảng  hình  ảnh minh  nghe, nghi nhớ và ghi
                  1m- 1,5m thì chiến ỹ dừng lại,  họa thuyết trình  chép  điểm  lưu  ý  khi

                  quan sát và chọn điểm tiếp đất  bước 5; Nhấn  thực hiện bước 5:
                  để tiếp đất.                          mạnh  điểm  lưu  +  Khi di chuyển
   139   140   141   142   143   144   145   146   147   148   149