Page 29 - Cartilla práctica
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- Deja de lado las redes sociales, para ello, guarda tu
celular mientras estás estudiando, quita las notificaciones
de estas plataformas del computador, organiza tu tiempo
para que culmines efectivamente tus compromisos y
tengas tiempo de divertirte después.
-Haz compromisos contigo mismo y aprovecha tu energía.
- Conoce y haz buen uso de las herramientas que te
ofrece Internet.
- Si te motiva y favorece tu concentración, escucha
música.
- Interactúa con personas que se interesen por ti, te
motiven y ayuden a alcanzar tus logros.
- Por último, no olvides tomar descansos, estirar tu
cuerpo y alimentarte bien.
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