Page 47 - proyecto blog maría josé hidalgo 2ª PARTE

Omegas

OMEGA 3

- Nuestra propuesta:
 El omega 3 es un ácido graso que nuestro cuerpo no puede sintetizar por sí solo,
por lo que es necesario aportarlo externamente.
 Una de las funciones más destacadas de este ácido graso es que contribuye al
funcionamiento normal del corazón.
 El omega 3 MJH es rico en EPA (ácido eicosapentanoico) y DHA (ácido
docosahexanoico), que presentan propiedades antiinflamatorias, por lo que se
utilizan para mantener las funciones vitales normales.
 Además es rico en pescado azul, que ayuda a reducir el colesterol.
 Otro de los componentes por los que destaca este producto, es la presencia de
Vitamina E, que además de ser un antioxidante con múltiples beneficios en la
piel, potencia los afectos comentados anteriormente.

- Recomendado para:
 Control del colesterol.
 Funciones cardíacas normales.
 Regular la presión arterial.
 Como antiinflamatorio. Reduce el estrés oxidativo responsable de la inflamación
celular.
 Dolores menstruales.
 Psoriasis o eczemas.
 Dietas deficientes en pescado azul.
 Mejorar los dolores en las articulaciones.

- Cómo tomarlo:
 Tomar 3 cápsulas al día, repartidas en las principales comidas (desayuno, comida
y cena).

- Productos asociados:
 ARTICULACIONES: COLÁGENO + MAGNESIO MJH
 DIETA: MANGO AFRICANO MJH
 DEPORTE: L-CARNITINA MJH
 INFLAMACIÓN LOCAL: ARNICA MJH

47