Page 112 - PJOK BG KLS III
P. 112
(f) Sikap badan sedikit ke depan.
(g) Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas.
(h) Peserta didik dimita untuk mengulangi gerakan ini selama 2–3 menit dan
menghitung berapa banyak bola yang dilempar dan ditangkap.
Gambar 3.4 Peserta didik melakukan aktivitas
pembelajaran gerakan melempar dan menangkap bola
kasti di tempat secara berpasangan dengan berbagai
lemparan.
(4) Aktivitas pembelajaran gerakan melempar dan menangkap bola kasti berkelompok
dengan berbagai lemparan
Langkah-langkah pembelajaran:
(a) Peserta didik melakukan pembelajaran gerakan lempar tangkap bola dengan
lemparan ayunan atas, ayunan samping, bawah.
(b) Menangkap dengan gerakan menangkap bola lurus serta bola menyusur tanah.
(c) Pembelajaran ini dilakukan di tempat dalam formasi berbanjar dan berkelompok.
(d) Pemain berlari setelah melakukan lemparan.
(e) Peserta didik dimita untuk mengulangi gerakan ini selama 2–3 menit dan
menghitung berapa banyak bola yang dilempar dan ditangkap.
Gambar 3.5 Peserta didik melakukan aktivitas pembelajaran gerakan
melempar dan menangkap bola kasti berkelompok dengan berbagai
lemparan.
98 Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas III
