Page 23 - BilD-Zeitung vom (⭐28. August 2020)
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     Gesund-
        heit                                                                           präsentiert von gesund-vital.de
        heit
                                         Beschwerden auf



                                            Schritt und Tritt


                                                                   ahrt
                                                                              w
                                                                              w
                                                                        en, zu
                                                                   ahrt
                                                                        en, zu
                                                                 o
                            usgiebige
                            usgiebige
                          A A A usgiebige  W anderungen, lange  A ut o f f f ahrt en, zu  w enig Sport oder  auch zu  viel:
                          Ausgiebige Wanderungen, lange Autofahrten, zu wenig Sport oder auch zu viel:
                                                              A
                                                               ut
                                                                 o
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                                         anderungen, lange
                                                                                                          viel:
                                                                                                  auch zu
                                                                                                  auch zu
                                                                                                          viel:
                                                                                enig Sport oder
                                       W
                                                                                enig Sport oder
                                         anderungen, lange
                                       W
                           E E Es gibt viele Gründe für Schmerzen in den Beinen – doch nicht immer sind sie
                                  t
                                  t
                           Es gibt viele Gründe für Schmerzen in den Beinen – doch nicht immer sind sie
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                                   viele Gründe für
                                                              en in den Beinen – doch nich
                                                                                                      sind sie
                                                              en in den Beinen – doch nich
                                                                                             t immer
                                                                                             t immer
                                   viele Gründe für
                                                     Schmerz
                                                     Schmerz
                                                    finden Sie einen Überblick über
                                                    finden Sie einen Überblick über
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                                   erk
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                                          tlich. Hier
                                          tlich. Hier
                              klar
                              klar erkenntlich. Hier finden Sie einen Überblick über mögliche Ursachen
                              klar
                                   erk
                              klar erkenntlich. Hier finden Sie einen Überblick über mögliche Ursachen
                                                                                      mögliche Ursachen
                                                                                      mögliche Ursachen
                                         stehen:
                                 en,
                                                  müs-
                                   springen,
                               lauf
                          Gehen,     lauf en,     springen,     stehen:     Beine  müs-  funktioniert nicht mehr richtig und weist
                          Gehen, laufen, springen, stehen: Beine müs-
                          Gehen,
                                              Beine
                                      Ein
                             viel
                                                Zusam-
                                              es
                          sen viel aushalten. Ein komplexes Zusam-
                                          omplex
                                          omplex
                          sen
                          sen


                                aushalten.
                             viel
                                aushalten.
                                                Zusam-
                          sen viel aushalten. Ein komplexes Zusam-  mitunter Blutergüsse auf.  Bei  diesen  Symptomen  sollten
                                      Ein
                                         k
                                              es
                                         k
                                                Sehnen,
                          menspiel
                                 on
                                              eln,
                                          Musk
                                    Knochen,
                          menspiel von Knochen, Muskeln, Sehnen,
                          menspiel  v v on  Knochen,     Musk eln,     Sehnen,       Betroffene hellhörig werden und die
                          menspiel von Knochen, Muskeln, Sehnen,  •  Schädigungen  von  Muskeln  und
                          Bändern,  Nerven und Gefäßen sorgt dafür,  , ,      Sehnen gehören ebenfalls zu den typi-  Ursachen beim Arzt abklären lassen:
                          Bändern,
                                      und
                                      und
                          Bändern, Nerven und Gefäßen sorgt dafür,
                          Bändern,
                                                  dafür
                                                  dafür
                                    en

                                        Gefäßen
                                    en
                                   v
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                                Ner
                                Ner
                                              sorgt
                                              sorgt
                                        Gefäßen
                                         ag
                          dass  wir  den  ganzen Tag  beweglich  sind.
                          dass  wir  den  ganzen Tag  beweglich  sind.
                                             w
                          dass
                                 den
                          dass  wir   den  ganzen  T ag  be w eglich  sind.      schen  Sportverletzungen.  Gequetschte
                              wir
                                         T
                                                  sind.
                                    ganzen
                                           be
                                              eglich
                                  unser
                                  unser
                               sich
                               sich
                                           abends
                                           abends
                                      e
                          Wenn  sich  unsere  Beine  abends  schlapp
                                       Beine
                                       Beine
                                      e
                                                    pp
                                                    pp
                          W
                          Wenn  sich  unsere  Beine  abends  schlapp   Muskelpartien  äußern  sich  als  Prellun-  •  anhaltende starke Schmerzen
                            enn
                          W
                                                schla
                                                schla
                            enn
                                er
                                         ist


                                         ist
                          und
                                             meist
                                  anfühlen,
                          und schwer anfühlen, ist das meist nichts   gen,  überlastete  Faserstrukturen  als   •  Kribbelgefühle
                                             meist
                                  anfühlen,
                                er
                          und
                          und schwer anfühlen, ist das meist nichts
                                                 nichts
                                                 nichts
                             schw
                             schw
                                           das
                                           das
                                 das
                          weiter als das Ergebnis einer Überlastung.       Zerrungen.  Strapaziert  man  Muskeln,   •  pralle, geschwollene und
                          w w weiter als das Ergebnis einer Überlastung.
                                 das
                           eiter
                           eiter
                                             Überlastung.
                                             Überlastung.
                                         einer
                               als
                                         einer
                                    Ergebnis
                               als
                                    Ergebnis
                                                                                      überwärmte Haut
                               die
                                                  t
                                           eine
                                 Beschw
                          Wenn die Beschwerden keine derart of-
                          Wenn die Beschwerden keine derart of-
                          W
                            enn
                                        den
                                      er
                                               derar
                          W enn  die  Beschw er den  k k eine  derar t  of-  Sehnen  oder  auch  Bänder  im  Bein  zu   •  Bewegungsstörungen
                                                   of-
                                             könnte


                                             könnte
                                   Ursache
                                   Ursache
                           ensichtliche
                          f f fensichtliche Ursache haben, könnte einer
                          fensichtliche Ursache haben, könnte einer   sehr  und  beansprucht  sie  heftig  durch
                                        haben,
                                        haben,
                                                  einer
                           ensichtliche
                                                  einer
                                             orliegen.
                                olgenden Gründe v
                                                        abrupte Bewegungen, kann das sogar zur
                          der fünf f olgenden Gründe v orliegen. en  •  Durchblutungsstörungen  wie  die   wäre,  spricht  man  von  Arthrose:  Es
                          der fünf folgenden Gründe vorliegen.
                          der fünf f
                          der fünf folgenden Gründe vorliegen.
                                                        Zerreißprobe  für  sie  werden  und  eine
    Foto: Adobe Stock |  Text: gesund-vital.de Redaktion Foto: Adobe Stock |  Text: gesund-vital.de Redaktion  • •  Verletzung von Knochen und Gelenken.             Arteriosklerose  können  sich  durch   irgendwann  dazu,  dass  Knochen  auf
                                                                                    handelt  sich  um  eine  Abnutzung  des
                                                        Operation notwendig machen.
                          Die
                               uslöser
                                          tichpunkt
                              A
                          Die Auslöser in Stichpunkten
                                       in S
                                                                                      Gelenkknorpels, häufig im Knie. Sie führt
                           V
                                                   en.
                           V
                                               Gelenk
                                                   en.
                                                   en.
                            erletzung
                                     Knochen
                                     Knochen
                            erletzung
                           V
                            erletzung
                                     Knochen
                                            und
                                   on
                                            und
                                   on
                                   on
                                  v
                                  v
                                            und
                                  v
                                               Gelenk
                                               Gelenk
                                          erk
                                    leicht
                                                   zum
                                                   zum
                                    leicht
                                          erk
                                            ennen
                                        zu
                                        zu
                           Nicht
                           Nicht
                                                                                    Knochen reibt. Typisch für Arthrose sind
                           Nicht immer leicht zu erkennen ist zum
                                                 ist
                                                        Schmerzen  beim  Gehen  in  den Waden
                                            ennen
                                                 ist
                           Nicht immer leicht zu erkennen ist zum
                               immer
                               immer
                           Beispiel  die  Verstauchung.  Diese Ver-
                           Beispiel
                                                                                    starke  Schmerzen,  sobald  das  Gelenk
                           Beispiel  die
                                                        oder  im  Zehenbereich  beim  Liegen
                                 die
                                 die
                           Beispiel
                                    erstauchung
                                   V
                                  der
                                        r
                                        r
                                                                                    von Ruhe auf Bewegung umstellen muss.
                                  der
                                    Bände
                                                        äußern.  In  den  Beinen  führt  die Arte-
                                             der
                                                Gelenk-
                                                Gelenk-
                                    Bände
                                             der
                           letzungen
                           letzungen der Bänder oder der Gelenk-
                           letzungen der Bänder oder der Gelenk-
                                          oder
                                          oder
                           letzungen
                                              ruckar
                                              ruckar
                                            on
                                            on
                                           v
                                                  tigen
                                                  tigen
                                           v
                                                        riosklerose  oft  zu  einer  peripheren  •  Manchmal wurzelt der Schmerz im Bein
                                      F
                                      F
                               sind
                                       olgen
                                       olgen
                                  häufig
                                  häufig
                           kapsel sind häufig Folgen von ruckartigen
                               sind
                           ka ka kapsel sind häufig Folgen von ruckartigen
                            psel
                            psel
                                        Be
                                           egungen.
                                  ohnten
                                 w
                                 w
                           und  ungewohnten  Bewegungen.  Knickt
                           und
                                  ohnten
                                           egungen.
                           und
                           und  ungewohnten  Bewegungen.  Knickt
                                                 Knickt
                                          w

                                          w
                              unge
                              unge
                                                                                    auch in den Nerven. Ist etwa das peri-

                                                        arteriellen  Verschlusskrankheit  (PAVK).
                                                 Knickt
                                        Be
                                             Fuß
                                                  oder
                                                  oder
                                                um
                              zum
                              zum
                                                um
                                             Fuß
                                 Beispiel
                                 Beispiel
                           man zum Beispiel mit dem Fuß um oder
                                                                                    phere Nervensystem erkrankt (Sammel-
                           man
                                       mit
                                       mit
                           man zum Beispiel mit dem Fuß um oder
                                         dem
                                                        Die chronische Minderdurchblutung der
                           man
                                         dem
                                              beim
                                              beim
                              eht
                                                        Gliedmaßen löst starke Schmerzen aus,
                              eht
                             dr
                             dr
                                                                                    begriff: Polyneuropathie), ist die Funktion
                                       das
                                       das
                            er
                            er
                                                     t,
                                          Knie
                                 man
                                    sich
                           verdreht man sich das Knie beim Sport,
                           v v verdreht man sich das Knie beim Sport,
                                    sich
                                                 Spor
                                                     t,
                                          Knie
                                                 Spor
                                 man
                                                                                    der  Nervenfasern  gestört.  Symptome
                           können
                                                   den
                                                   den
                                                 in
                           können
                                                        auf lange Sicht stirbt auch Gewebe ab.
                           können  die  Bindegewebs fasern  in  den
                           können  die  Bindegewebs fasern  in  den
                                                 in
                                            fasern
                                            fasern
                                         w
                                    Bindege
                                 die
                                    Bindege
                                          ebs
                                          ebs
                                         w
                                 die
                                            den
                                            den
                                                   r
                                                   r
                                                                                    sind Taubheitsgefühle, Kribbeln, Krämpfe,
                                     dehnt
                                         w
                                                       •  Verschleißt  das  Gelenk  stärker,  als  es
                                         w
                                           er
                                           er
                                                    ei-
                                     dehnt
                                                    ei-
                           Gelenk
                                               oder
                           Gelenken  überdehnt  werden  oder  rei-
                                en
                                en
                           Gelenk
                                  über
                                               oder
                           Gelenken  überdehnt  werden  oder  rei-
                                  über
                           ßen. Das   betroffene  Gelenk  schmerzt,
                                               schmerzt,
                                                                                    Schmerzen und Gehstörungen.




                                                        dem  Lebensalter  entsprechend  üblich
                                      ene
                                               schmerzt,
                                          Gelenk
                                      ene
                                          Gelenk

                           ßen.
                                     off

                                  betr
                                  betr
                                     off
                           ßen.
                           ßen.  Das   betroffene  Gelenk  schmerzt,
                              Das
                              Das
                                                                                                     ANZEIGE
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                                                                                      3 3 3
                                                                                    6
                                                                                    6
                                                                                    6
                                                                                     1
                                                                                     1
                                                                                     1
                                                                                     1
                                                                                     1
                                                                                    d
                                                                                    d
                                                                                    d
                                                                                    d
                                                                                    d
                                                                                    d
                                                                                    d
                                                                                    d
                        7
                        7
                        7
                      UVP d71. . . . . . 58 8 8 8  UVP d329. . . . . . 0 0 0 00 0 0 0  42. 99
                        7
                        7
                                                      9
                                                      9
                                                     2
                                                     2
                                                      9
                           5 5 5
                                                      9
                                                      9
                                                    3
                                                    3
                                                    3
                                                    3
                                                     2
                                                     2
                                                    3
                                                     2
                         1
                         1
                         1
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                         1
                                                    d
                                                    d
                                                    d
                                                    d
                                                    d
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