Page 22 - produk mahfud
P. 22

4)  Teknik Dasar Bertumpu Satu Kaki (Pivot)

                                Gerakan  Pivot  adalah  berputar  ke  segala  arahdengan  bertumpu

                           pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat pemain tersebut menguasai

                           bola.  Sedangkan  kaki  yang  dipindahkan  dapat  melewati  depan  atau


                           melewati  belakang.  Pemain  yang  jangkung  yang  dipasang  di  sekitar

                           basket  harus  mahir  melakukan  pivot  sehingga  dapat  dengan  mudah

                           menentukan timing untuk menembak.



               D. Pola Penyerangan dalam Permainan Bola Basket

                     Pola  Penyerangan  dalm  permainan  bola  basket  adalah  suatu  usaha  yang

               dijalankan  oleh  salah  satu  tim  untuk  menerobos  daerah  pertahanan  lawan,


               sehingga  dapat  membuahkan  hasil  atau  angka.  Pola-pola  penyerangan  tersebut

               adalah sebagai berikut.

               1.  Penyerangan Bebas

               2.  Penyerangan Kilat

               3.  Penyerangan Kilat Berpola

               4.  Penyerangan Berpola.




               E.  Jenis-Jenis Pola Penyerangan


                     Pola penyerangan yang umum digunakan dalam permainan bola basket antara

               lain sebagai berikut.


               a.  Pola 1-3-1 (Pola Diamond)

                     Pola  diamond  sangat  baik  untuk  penyerangan  terhadap  daerah pertahanan


               maupun pertahanan satu lawan satu.












                                                           20
   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27