Page 48 - CARTILLA TEST
P. 48

1.6 Recomendaciones





















                       - Calentar antes de realizar la








                       prueba.







                       - Es importante llevar hidratación








                       cuando se realice el test








                       - Vestir ropa cómoda







                       - Comer una merienda 15 o 20








                       minutos antes de realizar el test








                       - El área de la prueba debe ser







                       plana sin desniveles pronunciado








                       - Al finalizar la prueba la persona








                       debe evitar detenerse







                       abruptamente y/o sentarse de








                       inmediato.
   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53