Page 97 - CARTILLA TEST

4.5. Baremos

4.5 Recomendaciones

-El usuario debe realizar

estiramiento antes de realizar este

Test.

-Mantener la postura

- Tener ropa adecuada

- Tener la punta de los pies en el

borde del banco

- Al volver a su postura inicial se

debe realizar un movimiento poco

brusco