Page 20 - UKBM SOSIO

Apabila kalian sudah mampu menyelesaikan soal ini, maka kalian bisa
melanjutkan pada kegiatan belajar 3 berikut.

Kegiatan Belajar 3

Ayo…sekarang perhatikan artikel berikut ini dengan baik !

Aktif dalam Kegiatan Sosial Bikin Panjang Umur
Ada banyak kegiatan sosial yang bisa kita lakukan, misalnya saja
membacakan buku bagi orang tuna netra, menemani aktivitas anak-
anak penderita kanker di rumah sakit, mengajar anak jalanan, dan masih
banyak lagi.
Sebuah analisis terhadap efek kesehatan dari kegiatan sosial
tersebut menyebutkan, para relawan sosial memiliki angka kematian
lebih rendah 22 persen dibandingkan dengan orang yang tidak terlibat
dalam kegiatan sosial.
Analisis yang dilakukan terhadap 40 studi tersebut juga
mengungkapkan bahwa para relawan pada umumnya memiliki risiko
depresi lebih rendah. Mereka juga lebih puas terhadap hidupnya.
Melakukan hal-hal baik tampaknya membuat para relawan merasa
hidupnya baik.
Dalam penelitian yang dilakukan oleh Dr. Suzanne Richards dari
University of Exeter Medical School di Inggris itu, ia meneliti para
relawan yang secara teratur meluangkan waktunya untuk kegiatan
sosial.
Richards menjelaskan, aktif dalam kegiatan sosial akan
meningkatkan frekuensi kontak dengan orang lain, mengurangi rasa
kesepian, serta membuat kita merasa dibutuhkan sehingga hidup terasa
bermakna.
Sumber: health.kompas.com