Page 28 - งานนำเสนอ PowerPoint
P. 28
สีแดง
่
ุ
ั
้
กลมอาหารทีใหพลงงานสูง ซึงให ้
่
่
่
พลังงานจากน้าตาลและไขมน มากกวา 20
ั
ิ
่
ี
่
กิโลแคลอรตอ 1 หนวยบรโภค
่
่
ื
ี
เมอเปรยบเทียบกับ
การท างานของไฟจราจรคือ
ุ
้
ิ
ตองหยดบรโภคในปรมาณที ่
ิ
้
ิ
นอยมากบรโภคในโอกาส
ั
พิเศษพียงคร้งคราวเทาน้น
ั
่
