Page 42 - T5 .Niños. Dini y Hu alcanzan Superpoderes_Neat
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Pensamientos molestos que tienes sobre cualquier cosa.
________________________ Malestar (1 a 10)
________________________ Malestar (1 a 10)
Con el pensamiento que más te preocupa puedes hacer las
siguientes cosas:
1. Cierra los ojos y di el pensamiento en silencio 10 veces.
2. Dilo susurrando, con la voz baja, 10 veces
3. Dilo en voz baja 10 veces.
4. Dilo en tu voz normal 10 veces.
5. Dilo en una voz tontorrona 10 veces.
6. Dilo como el pato Donald otras 10.
¿Qué notaste después de decirlo de las distintas formas que
te indica el truco?
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