Page 11 - MODUL BERITA NEWSCATER/ANNOUNCER

3) Jangan membuat suara mencoba bersaing dengan kegaduhan yang keras
dan dasyat disekitar anda.
4) Jangan menggunakan vocal yang tertekan
5) Jangan batuk berkepanjangan sampai menghentak-hentak
6) Membatasi konsumsi makanan yang menimbulkan radang pada pita
suara
7) Gunakan teknik menguap untuk menggucapkan kata dengan rileks
8) Melakukan teknik relaksasi dengan latihan gerakan memutar-mutar
kepala head roll.

Selain menjaga dan melatih suara, perlu juga melakukan, pemanasan untuk
menjaga suara agar tetap dalam peforma yang terbaik. Berikut tips untuk
melakukan pemanasan suara.

1) Hindari rasa tegang, gugup dan takut karena akan mengganggu produksi
suara.
Tips 1:
 Ambil nafas normal lalu hembuskan.
 Ulangi berkali-kali, memastikan bahwa nafas terfokus rendah di
perut dan tidak ada ketegangan dada, leher atau bahu saat bernafas.
 Tahan suara “s” sepertidesisan saat menghembuskan nafas

2) Kurangi ketegangan di area wajah
Tips 1:
 Tempatkan tumit kedua tangan dibawah tulang pipi
 Mendorong masuk dan turun dari pipi ke rahang, pijat otot-otot wajah
 Biarkan rahang terbuka pasif saat menggerakkan tangan ke bawah
wajah
 Lakukan beberapa kali

9