Page 10 - BilD-Zeitung (+20. Januar 2020)
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SEITE 10                                                                                                                                                                          BILD DEUTSCHLAND • 20. JANUAR 2020


 Ohne Entzündungen                                                                                                                                                                                                   Zusatzstoffe,
                                                                                                                                                                                                                         Vegane
                                                                                                                                                                                                                          Burger
                                                                                                                                                                                                                        brauchen
                                                                                                                                                                                                                     Aromen und

                                                                                                                                                                                                                          um als
                                                                                                                                                                                                                         Fleisch-
                                                                                                                                                                                                                        Ersatz zu
                                                                                                                                                                                                                        bestehen

 länger leben                                                                                                                                                            Ernährungs-Experte warnt vor fleischlosen Burgern




                                                                                                                                                                                 Wie GUT ist






  Ein neues Buch enthüllt:                                                                                                                                                vegan wirklich?


                                                                                                                                                                           Von RALF
  Wie Sie gesund                                                                                                                                                        KLOSTERMA


                                                                                                                                                                        Saarbrücken
  100 Jahre alt werden                                                                                                                                                  V e g a ne s   E s s
                                                                                                                                                                        Veganes Ess
                                                                                                                                                                        ist in aller M
                                                                                                                                                                        de!
                                                                                                                                                                          Doch  je
  Stuttgart – Entzündun-     (z. B. frische Beeren, Ki-  Hormon Oxytocin aus-                                                                                           warnt  der
  gen im Körper scha-
  g e n   i m   K ö r p e r   s c h a  wi und rote Weintrau-  geschüttet wird.                                                                                          nährungswis
  den uns gewaltig: Sie  ben),  Gemüse  (z. B.                HAUSTIERE                                                                                                 senschaftler P
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  machen graue Haare,  Grünkohl, Spinat, Ro-           4 4  .                                                                                                           Nicolai  Wo
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  lassen die Zellen al-      senkohl), bestimmte       4. und. Schon ei-                                                                                                „Vegane  K
                                                              s
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  t tern, machen uns mü-     Gewürze (Zimt, Kurku-     ne halbe Stunde mit                                                                                              ist mit Vorsich    Allein vier Farbstoffe
  de und krank.              ma) und Honig.            Hunden ließ in Studi-                                                                                            genießen.“ So ge-  stecken in diesem veganen Burger
    Ein neues Buch* sagt           SCHLAF              en eine Reihe von Bo-                                                                                            sund wie oft ver- dukten Hauptzu- Substanzen, die
                                                                                                                                                                                        r
                                                                                                                                                                                       e
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  nun, wie wir Entzün-             Zu wenig Schlaf  tenstoffen ansteigen,                                                                                               sprochen sei die  tat ist, ist indust- Farbe,  Aroma,
  dungs-Prozessen den        2. ässt  diverse  die euphorisieren, ent-                                                                                                  pflanzliche Kost  riell verarbeitet,  Geschmack und
                                   l
  Kampf ansagen und          Entzündungswerte (C-      spannend und antient-                                                                                            nicht.              sollte nur in Ma- Konsistenz erhal-
  damit die Lebenser-        reaktives Protein, In-    zündlich wirken. Z.B. En-                                                                                          Die wichtigste  ßen verzehrt wer-erer  ten sollen.
  wartung deutlich stei-     terleukin-6) ansteigen.  dorphine,  Oxytocin,                                                                                              Kritik des Ernäh- den. Dazu kom-         Weitere Nach-
  gern.                      Sechs bis acht Stunden  Prolaktin und Dopamin.                                                                                             rungsexperten:  men eine Vielzahl  teile:  Vegane
    100 ohne Entzündun-      guten Schlaf braucht                                                                                                                       Die moderne ve- von Zusatzstoffen  Produkte haben
  gen? BILD nennt zehn
  g e n ?   B I L D   n e n n t   z e h n   man, um das zu ver-  GIFTSTOFFE                                                                                             gane Kost ist sehr  wie Geschmacks-  oft einen hohen
                                                              Pflanzenschutz-
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  wichtige Faktoren. .       meiden.                   5. ittel,  Fein-                                                                                                 oft „hochgradig“  und Farbstoffe so- Salzgehalt  und
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                                                              m
        ESSEN                      NÄHE                staubpartikel  und                                                                                               industriell verar- wie Stabilisatoren.  raffinierte, gehär-ärär
                                                                                                                                                                                        r
                                                                                                                                                                                       a
        Entzündungen               Schon ein kur-      Plastik-Komponen-                                                                                                beitet. Und vor       Prof.  Worm:  tete Fette. Beide
        i
  1. m Körper lassen  3. zes Streicheln  ten sind nur einige                                                                                                            genau  solchen  „Das  Produkt „Das  Produkt  sind gefährlich für
  sich gut mit der rich-     oder eine herzliche  der Giftstoffe, die uns                                                                                               Produkten (z. B.  muss in Form gemuss in Form ge- Herz und Gefäße.
  tigen Ernährung be-        Berührung tun dem  schaden können.                                                                                                         auch  Fertigge- bracht und ess-          Statt der vega-
  kämpfen. Besonders  Körper gut. Das löst               Vermeidungs-Tak-                                                                                               richte)  warnen  bar gemacht werbar gemacht wer-erer  nen  Fertig-Pro-
                                                                           k
                                                                           k
                                                                                                                                                                                        r
                                                                                                                                                                                       e
                                                                                                                                                                                        r
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  wichtig: Essen Sie viele  Anti-Entzündungs-Vor-oror  tiken:  Bio-Obst  und                                                                                            Ernährungsexper- den.“  Beispiel:  dukte empfiehlt
  Nahrungsmittel mit An-     gänge aus, z. B. weil  Gemüse kaufen, Mik-                                                                                                 ten seit Jahren.    Ein aus den USA  Prof. Worm viel
                                                                             i
                                                                             k
                                                                             k
                                                                             i
  tioxidantien. Die sorgen  das Anti-Entzündungs-      roplastik in Kosmetika     Rhein-Main-Gebiet         einem Mangel an Vi-                  WALD                     Prof.  Worm:  stammender Ve- unverarbeites
  dafür, schädliche Subs-                              meiden.                    zeigte deutliche Ge-      tamin D vor, der die                 Waldbaden              „Die Lebensmit- gan-Burger auf  Obst und Gemü-
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  tanzen in unserem Kör-                                      KAFFEE              sundheitsrisiken von  Entzündungsneigung  10. 0. 0.  hilft tatsäch-                   telindustrie sieht  Erbsenproteinba- se.
                                                              T 6 6
                                                            .
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  per besser zu neutrali-                                   .                     Verkehrslärm. In Tier-    im Körper zu erhöhen  lich, gesund zu bleiben               ihre Chance für  sis hat insgesamt       Und  er  plä-
                                                              Zwei  bis  fünf
  sieren, beseitigen z. B.                             6. assen Kaffee            versuchen wurde nach-     scheint.                   und alt zu werden. Es            Gewinn-Maxi-        21 Inhaltsstoffe  diert für einen
                                                                                                                                                        s
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  Schäden durch Che-                                   am Tag (auch koffe-        gewiesen, dass durch             ARBEIT              stärkt das Immunsystem,          mierung. Für die  (siehe Zutatenlis- maßvollen Ge-
                                                                                                        k
                                                                                                        k
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  mikalien oder ver-                                    nfreier) fördern die      Lärm Entzündungsreak-            Die Arbeitszeit  verringert Ängste und               Herstellung ver- te oben). Darun- nuss von Fleisch:
                                                                                                        r
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                                                                                                       e
  hindern, dass                                        Gesundheit. Laut For-      tionen ausgelöst wer-     9. ollte nur in Aus-       Stress, senkt Entzündun-         wendet man bil             ter allein  „Große Langzeit-
                                                                                                                   s
                                                                              r
                                                                              r
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                                                                            o
  Mikroorga-       * Mehr in:                          schungen beugen sie        den. So steigen u. a.     nahmefällen mehr als  gen im Körper ab.                     ligste pfla                            beobachtungs-
  nismen            „Die Anti-                         u. a. Infektionen vor.     Leukozyten und Inter-     40 Wochenstunden be-         E i n   j a p a n i s c h e r   V e r r r  Grundst                    studien der letz-
                                                                                                                                                            e
                                                                                                                                         Ein japanischer Ver-
                                                                                                                                                            e
  uns  infi-     Entzündungs-                          Hilfreich ist er vor al-   leukin-6.                 tragen. Sonst lassen  such  zeigte:  Ein  Wosuch  zeigte:  Ein  Wo-  wie  Zu                       ten Jahre haben
  zieren       Strategie“ von                          lem schwarz, ohne Zu-             SONNE              Stress, schlechte Ernäh-   chenende  im  Wald               Stärke,                                keine Beweise
  können.            Dr. Peter                         cker.                             Ja, Sonnenlicht  rung (oft aus Zeitman-       verbessert die Immun-            und Soja                               dafür gefunden,
    Gut              Niemann                                                      8. ann die Haut  gel) und mangelnde  funktionen und erhöht im                           Schon                                dass Fleischkon-
                                                                                         k
                                                                                                                                               S
                                                                                                                                                             i
                                                                                                                                           p
                                                                                                                                            e
                                                                                                                                        ö
                                                                                                                                          r
  sind                 (Trias,                               LÄRM                 alt und uns krank ma-     Bewegung die Entzün-       Körper Substanzen, die     Foto: GETTY IMAGES  das  be                  sum ein Krank-
                                                                                                                                                              e
                                                                                                                                       K
                                                                                                                                             r

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                                                                                                                                                      n
                                                                                                                                                    a

                                                                                                                                                    t
                                                                                                                                                 b
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                                                                                                                                                u
                                                                                                                                                         n
                                                                                                                                                                                                                             n
                                                                                                                                                                                                                              k
  vor  al-         168 Seiten,                               Eine  Untersu-       chen (Hautkrebs).         dungen im Körper an-       g e g e n   B a k t e r i e n   u n d   vielen                          heitsrisiko dar-
                                                                                                                                       gegen Bakterien und
                                                                                                                                        n
                                                                                                                                          t
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  lem Obst         19,99 Euro)                         7. hung aus dem              Aber: Es beugt auch  steigen.                      Entzündungen helfen.  .          Pro-            Prof. Nicolai Worm      stellt.“
                                                                                                                                                          f
                                                                                                                                                          e
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                                                                                                                                           ü
                                                                                                                                                         l
                                                                                                                                                      h
                                                                                                                                                  g
                                                                                                                                                   e
                                                                                                                                                            n
                                                                                                                                                n
                                                                                                                                              d
                                                                                                                                                    n
                                                                                                                                               u
                                                             c
                                                                                                                                                                                  Fotos: BLOOMBERG VIA GETTY IMAGES, PR
    DAS WETTER                      BILD präsentiert das TV-Programm am Montag                                                                                                                        IMPRESSUM
                                                                                                                                                                                                      Verleger: Axel Springer († 1985)
     Montag, 20.01.2020                                                                                                                                                                               Vorsitzender der Chefredaktionen und
                                                                                                                                                                                                      Chefredakteur: Julian Reichelt
                                                                                                                                                                                                      Chefredakteurin BILD am Sonntag: Alexandra Würzbach
                                     ARD                       ZDF                       SAT.1                     RTL                       Pro 7                      NDR                           (Mitglied der Chefredaktion BILD-Gruppe)
                                                                                                                                                                                                      Stellvertreter des Chefredakteurs:
                 6                                                                                                                                                                                    Daniel Böcking (Digital), Florian von Heintze (Print),
                                                                                                                                                                                                      Christian Stenzel (Chief of Staff)
                                     5.30 MoMa 9.00 Tagesschau 9.05 Live   5.30 Morgenmagazin 9.00 heute   5.05 Auf Streife 5.30 Sat.1-Frühstücks-  6.00 Guten Morgen Deutschland 8.30   6.25 Superstore 7.25 The Middle 8.25   6.20 Die Fallers 6.50 Lieb und teuer   Chefredaktion: Sissi Benner, Martin Brand, Bettina Kochheim,
                 0                                                                                                                                                                                    Timo Lokoschat, Paul Ronzheimer, Mandy Sachse, Jorin Verges
    6                                nach Neun 9.55 Sturm der Liebe 10.45  Xpress 9.05 Volle Kanne 10.30 Notruf   fernsehen. Gäste: Vanessa Blumhagen,  GZSZ 9.00 Unter uns 9.30 Alles was   Last Man Standing 8.50 How I Met   7.20 Rote Rosen 8.10 Sturm der Liebe   Art Director: Jan Gerke (Ltg.), Markus Ackermann, Daniel Opderbeck
                                                                                                                                                                                                      Fotochefs: Silke Brüggemeier, Christian Langbehn,
    -1                               Meister des Alltags 11.15 Wer weiß   Hafenkante 11.15 SOKO Wismar 12.00   Tim Hoesmann. Moderation: Marlene   zählt 10.00 Der Blaulicht-Report. Do-  Your Mother 10.40 Mike & Molly 11.05   9.00 Regionalmagazine (Wh.) 11.30   Creative Director: Willem A. Tell
                                     denn sowas? 12.00 Tagesschau 12.15   heute 12.10 drehscheibe 13.00 Mittags- Lufen, Daniel Boschmann 10.00 Im   kusoap 11.00 Der Blaulicht-Report. Do- Fresh off the Boat 11.35 Last Man Stan-  Einfach genial 11.55 Giraffe & Co. 12.20   Tanja Belli (Stv.), Ewa Matthies (Stv.)
                                                                                                                                                                                                      Textchefs: Alexander von Schönburg, Oliver Stüber
            6                        ARD-Buffet 13.00 MiMa 14.00 Tages-  magazin 14.00 heute – in Deutschland  Namen der Gerechtigkeit 12.00 Anwäl- kusoap 12.00 Punkt 12 14.00 Die Su-  ding 12.00 2 Broke Girls 12.30 Mom   In aller Fr. 13.10 In aller Fr. – Die jungen   Geschäftsführender Redakteur: Stefan Liebig
                                                                                                                                                                                                      Leitende Chefs vom Dienst: Patrick Markowski, Christoph Simon,
                                   Tagsüber                                                                                                       petown. Moderation: Annema-  16.20 Mein Nachmittag Magazin  John Puthenpurackal, Hannes Ravic, Peter Rossberg,
            0                        schau 14.10 Rote Rosen 15.00 Tages-  14.15 Die Küchenschlacht 15.00 heute   te im Einsatz 14.00 Auf Streife 15.00   perhändler. Show 15.00 Die Super-  13.20 Two and a Half Men 14.40 The   Ärzte 14.00 NDR Info 14.15 die nord-  Rüdiger Buschner (Regionalausgaben)
                                                                                                                                                                                                      Chefs vom Dienst: Karl L. v. Guttenberg, Melanie Seidel
                                                                                                                                                                        story 15.15 Gefragt – Gejagt. Show
                                                                                                                                              Middle 15.40 The Big Bang Theory
                                                               Xpress 15.05 Bares für Rares. Magazin
                                     schau 15.10 Sturm der Liebe
                                                                                                                    händler – 4 Räume, 1 Deal
                                                                                         Auf Streife – Die Spezialisten
                                                                                                                                                                                                      Cheflayouter: Marc Leidecker
                                                                                                                                                                                                                r
                                                                                                                                                                                                                a
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                                                                                                                                                                                                      Chefreporter: Özlem Evans, Kai Feldhaus, Nikolaus Harbusch, Peter Hell,
                         6           16.00 Tagesschau          16.00 heute – in Europa   16.00 Klinik am Südring Dokusoap  16.00 Mensch Papa! Dokusoap  17.00 taff Magazin. Dark Side of Ca-  16.00 NDR Info  Datenjournalismus & Infografik: Philipp Blencke, Ralf Dick c k
                                                                                                                                                                                                      Stephan Kürthy, Sven Kuschel, Karina Mößbauer, Mark Pittelkau,
        2                            16.10 Verrückt nach Meer  16.10 Die Rosenheim-Cops  17.00 Klinik am Südring – Die   17.00 Herz über Kopf
                        -1               Dokumentationsreihe   17.00 heute                    Familienhelfer Dokusoap  17.30 Unter uns            rie Carpendale, Christian Düren  17.10 Leopard, Seebär & Co.  Hans-Wilhelm Saure, Frank Schneider, Peter Tiede,
                                                                                                                                                                                                      Hans-Jörg Vehlewald, Claudia Weingärtner, Ingo Wohlfeill
                                                                                                                                                                                                      Politik/Wirtschaft – Ressortleitung: Dietrich Menkens,
                                                                                                                                                                                                      Parlamentsredaktion: Ralf Schuler (Ltg.)
                                                                                                                                              18.10 Die Simpsons Zeichentrick-
                                                               17.45 Leute heute Magazin
                                                                                                                                                                        18.15 Nordreportage Arbeiten,
                                                                                         18.00 Auf Streife – Die Spezialisten 18.30 Exclusiv – Das Star-Magazin
                                     17.15 Brisant Magazin
                                                                                                                                                                                                      Meinung: Filipp Piatov (Ltg.)
     Aufgang:  08:19  Aufgang:  04:08  17.00 Tagesschau        17.10 hallo deutschland Magazin  17.30 Klinik am Südring Dokusoap  18.00 Explosiv – Das Magazin  18.00 Newstime  18.00 Ländermagazine  Inga Frenser (Stv.)
                                                                                                                                                                                                      Chefkorrespondent Innere Sicherheit: Dr. Franz Solms-Laubach
     Untergang: 16:45  Untergang: 13:02  18.00 Wer weiß denn sowas? Show  18.00 SOKO München Tod in Bestzeit 19.00 Genial daneben – Das Quiz  Moderation: Frauke Ludowig  Serie. Die Verurteilten/  wenn die Stadt schläft –   Nachrichten – Ressortleitung: Julia Höpfner, Marc-Paul Paustian (Stv.),
                                     18.50 Großstadtrevier Krimi-Serie  19.00 heute/Wetter    Show. Gäste: Wigald Boning,   18.45 RTL aktuell     Hochzeit auf Klingonisch   Nachtschicht in Hamburg  Michael Quandt (Ltd. Redakteur)
         Viele Sonnenpausen          19.45 Wissen vor acht – Zukunft  19.25 WISO Magazin. WISO-Tipp:   Hella von Sinnen, Bettina   19.03 Wetter  19.05 Galileo Magazin   18.45 DAS! Gast: Sky du Mont  Koordination Regionalausgaben: Karsten Witzmann (Ltg.)
                                                                                                                                                                                                      Ressortleitung Unterhaltung: Katrin Löhr-Esser, Susann Sachse,
  Heute steigen die Temperaturen auf 6 Grad. Dazu  19.55 Börse vor acht  Plastik richtig entsorgen – Was   Tietjen, Olivia Jones  19.05 Alles was zählt  Gedankensteuerung   19.30 Ländermagazine     Janina Kirsch (Stv.)
                                                                                                                                                                                                      Letzte Seite: Max Boeddeker, Patricia Platiel, Gesa Schwanke
  zeigt sich der Himmel stark bewölkt bis bedeckt.  20.00Tagesschau  gehört in den Gelben Sack?   19.55 Sat.1 Nachrichten  19.40 GZSZ Soap        Moderation: Stefan Gödde  20.00Tagesschau           Leben und Wissen/Medizin/Multimedia/Motor u. Technik –
                                                                                                                                                                                                      Gesamtleitung: Cordula Posdorf, Friederike Koenig (Stv.), Stefanie
  Nur gebietsweise ist es freundlich. Morgen gibt                                                                                                                                                     May (Stv.), Simone Day (Verantw. Red.) Ressortleitung Multimedia:
                                                                                                                                                                                                      Martin Eisenlauer, Sven Stein (Verantw. Red.)
  es vielfach Sonnenschein, aber auch einige Wol-      HANDBALL                  THRILLER                  DOKU Das                  INFO                      SERIE Shel-                INFO Jo     Sparfochs & Leserdialog – Ressortleitung: Frank Ochse
                                   20.15 Uhr           trifft                    fieberhaft                vana Den-                 wie Trick-                ist sauer                  schläge,    SPORT-KOMPETENZCENTER
  ken, und die Höchstwerte steigen bis auf 6 Grad.     In der                    Ruiz (Juer-               Mollig-                   Steffen                   don (Iain                  Hiller hat   Nachtredaktion: Volker Herzig
                                                                                                                                                                                                      Foto-Syndikation: Christiane Hansen
                                                                                 gen Mau-
                                                                                                           Model Sil-
                                                                                                                                     Hallaschka
                                                       Hauptrun-
                                                                                                                                                               Armitage)
                                                                                                                                                                                          einige Vor-
                                                                                                                                                                                                      Autoren: Bärbel Körzdörfer, Sarah Majorczyk
                                                                                                                                                                                                      Chef-Autor: Norbert Körzdörfer
                                                                                                                                     zeigt heute,
                                                       de in Wien
                                                                                 rer) sucht
                                                                                                                                                               auf Mee-
                                                                                                                                                                                                      Chefredakteur: Matthias Brügelmann
                                                                                                                                                                                          was man
                                                                                                           ker und
                                                                                                                                                                                                      Stellvertretende Chefredakteure: Henning Feindt, Walter M. Straten,
  Aussichten:                                          Österreich                den Mörder                drei weitere              betrüger                  maw, weil                  mit den     Carli Underberg
                                                                                                                                                                                                      Leitende Redakteure: Achim Stecker, Nils Suling, Lars Wallrodt
     Di    Mi     Do    Fr                             auf                       eines grau-               Experten                  als „Fal-                 sie ihn nicht              überzähli-  Fußball-Chef: Christian Falk
                                                                                                                                                                                                      Chefreporter: Matthias Marburg
                                                                                                                                                                                          gen Mün-
                                                                                 sam getö-
                                                                                                                                                               zu einer
                                                       Deutsch-
                                                                                                                                     sche Poli-
                                                                                                           unterstüt-
                                                                                                                                                                                                      Foto: Wiebke Eichhorst
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                                                                                                                                                                                                      Andreas Paselk
                                                       an Böhm)                  teten Ehe-                zen mutige                zisten“                   Vorlesung                  zen anfan-  Chefs vom Dienst: Marco Bratsch, Karsten Gorny, Christian Kappesser,
                                                                                                                                     auftreten
                                                                                                           Teilnehmer
                                                                                                                                                                                          gen könnte
                                                                                 paares
                                                                                                                                                               fahren will
                                                                                                                                                                                                      Regional: Jörg Althoff (Süd), Christian Kynast (Ost),
       DEUTSCHLAND                                                                                                                                                                                    Michael Makus (West), Robert Matiebel (Berlin-Brandenburg),
                                                                                                                                                                                                      Matthias Müller (Nord), Marc Schmidt (Südwest)
                                     20.15  Handball: Europameister-  20.15  Neben der Spur: Sag, es tut   20.15  No Body is perfect–   20.15  RTL Spezial Magazin   20.15  Young Sheldon  20.15  Markt Magazin. Kleingeld:   Chefredakteurin Entwicklung und Innovation: Ulrike Zeitlinger-Haake
                                                                                                                                                                                                      AUTO-KOMPETENZCENTER
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                Rostock k                schaft LIVE Hauptrunde: Ös-  i  dir leid TV-Thriller von 2018   Das Nacktexperiment  Vorsicht – falsche Polizisten!   Comedy-Serie. Der Jungunter-  wohin mit den Münzen?  Chefredakteur: Tom Drechsler
                                                                                                                                                                                                      Stellvertretender Chefredakteur: Stefan Voswinkel
       2                                 terreich – Deutschland. Aus   Mit Ulrich Noethen, Juergen   Dokusoap. Mit Paula Lambert,   Kriminelle Banden auf Beute-  nehmer und der lästige Vereh-  21.00 Die Ernährungs-Docs Maga-  Chefredaktion: Tomas Hirschberger
                                                                                                                                                                                                      Berater des Chefredakteurs: Holger Karkheck
         6                               Wien. Kommentar: Florian Naß  Maurer, Marie Leuenberger   Sandra Wurster, Silvana   zug durch Deutschland  rer/Rinderbraten, Voodoo und   zin. U. a.: Krankhaftes Überge-  Redaktion: Christopher Clausen, Raphael Schuderer
           Hamburg                   22.15 Tagesthemen              Regie: Thomas Roth  90 Min.  Denker, Daniel Schneider  22.15 Ich bin ein Star –   Kaffee aus New Orleans  wicht und Diabetes Typ 2  ViSdP: BILD-Deutschland-Ausgabe inkl. 1. und letzter Seite:
                                                                                                                                                                                                      Florian von Heintze.
         -1       4   erlin                                                                                                                                                                           BILD-Sport: Walter M. Straten.
           Ha                      Abends  22.45 Das Forum – rettet Davos die  21.45 heute-journal  21.55 akte. Magazin.   a s  Holt mich hier raus! LIVE  21.10 The Big Bang Theory Sitcom   21.45 NDR Info Bericht
                  -2        www.wetter.net  Welt? Dokufilm von 2019   22.15 Barry Seal – Drogen für   U. a.: „No Body is perfect –   Show. Moderation: Sonja Ziet-  Die Streichelmaschine/Die Kis-  22.00 45 Min Dokumentationsreihe  BILD Regionalausgaben
                                                                                                                                                                                                      Berlin-Brandenburg: Miriam Krekel (Ltg.), Stefan Kost (Stv.),
            1                            Zum 50. Jubiläum des Welt-  i  Amerika Actionfilm von 2017   Das Nacktexperiment“  low, Daniel Hartwich. Ab der   sen-Katastrophe/Das Placebo-  22.45 Kulturjournal Magazin  Axel-Springer-Straße 65, Tel. 0 30/25 91-0
                                                                                                                                                                                                      Nord: Maximilian Schneider (Ltg. Hamburg), Guido Behsen (Stv.),
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    Es Essen                                                                                                                                      Bier/Business im Wohnzimmer/ 23.15 Der Kommissar und die   Hagen Meyer (Ltg. Hannover/Bremen),
           -1                            wirtschaftsforums porträtiert   Mit Tom Cruise, Domhnall   22.50 SAT.1 Reportage Zwischen   zweiten Woche verlässt dann                                      Hamburg: Axel-Springer-Platz 1, Tel. 0 40/34 70-0,
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                    resden n             der Film dessen Gründer, den   Gleeson, Sarah Wright Olsen   d a  Kiez und Krawall – Berlins   jeden Tag der Star mit den we-  Der Kampf der Bienenkönigin-  j  Alpen: Sturz in den Tod  Hannover: Volgersweg 2-3, Tel. 05 11/96 04-0,
        Fr  urt                                                                                                                                                                                       Bremen: Faulenstr. 54, Tel. 04 21/1 68 92-0
     4                2                  81-jährigen Klaus Schwab.  Regie: Doug Liman  100 Min.  größte Partymeile      nigsten Anrufen das Camp.   nen/Der Wolowitz-Koeffizient  TV-Krimi von 2016  90 Min.  Süd: Daniel Cremer (Ltg. München/Nürnberg), Alexandra zu Castell-
             Nürnber                                                                                                                                                                                  Rüdenhausen (Ltg. Stuttgart),
     -2               -2                                                                                                                                                                              München: Isartorplatz 8, Tel. 0 89/2 11 03 20-0,
              3                      0.15 Nachtmagazin 0.35 I Polizeiruf  23.55 heute+ 0.10 I Winterjagd. TV- 23.50 Criminal Minds. Krimi-Serie. Der  0.00 Nachtjournal 0.27 Wetter 0.30   0.05 Young Sheldon. Der Jungunter-  0.45 Die Ernährungs-Docs. Magazin   Nürnberg: Schlotfegergasse 26, Tel. 09 11/2 42 68-0,
                                                                                                                                                                                                      Stuttgart: Eberhardtstr. 3, Tel. 07 11/9 07 11-3 00
        ttga  -3                     110: Söhne Rostocks. TV-Krimi von   Thriller von 2017. Mit Carolyn Genzkow  letzte Song 0.45 Criminal Minds. Mo-  Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!   nehmer und der lästige Verehrer/  (Wh.) 1.30 Markt (Wh.) 2.15 Sass: So isst   West: Christian Voss (Ltg.),
                                                                                                                                                                                                      Essen: Dietrich-Oppenberg-Platz 1, Tel. 02 01/24 05 34-0,
                       2           Nachts  2019 2.08 Tagesschau 2.10 Das Fo-  1.25 Bares für Rares. Magazin 2.20 Ba-  gadischu 1.30 Auf Streife – Die Spezia-  Show (Wh.) 2.00 Der Blaulicht-Report  Rinderbraten, Voodoo und Kaffee aus   der Norden. Reportage 2.45 Hallo Nie-  Düsseldorf: Schwanenmarkt 21, Tel. 02 11/13 01-0,
                 chen                rum – rettet Davos die Welt? Doku-  res für Rares. Magazin 3.10 Bares für   listen 2.20 Auf Streife – Die Spezialis-  2.50 Der Blaulicht-Report 3.50 Exclu-  New Orleans (Wh.) 0.55 The Big Bang   dersachsen (Wh.) 3.15 Nordmagazin   Köln: Hohenzollernring 72, Tel. 02 21/1 60 44-0
                                                                                                                    siv – Das Star-Magazin (Wh.) 4.10
                                                                                                                                                                        (Wh.) 3.45 Schleswig-Holstein Magazin
                                                                                                                                                                                                      Süd-West: Thomas Sulzer (Ltg.),
                                     mentarfilm von 2019 (Wh.) 3.40 ttt –
                                                                                         ten 3.05 Auf Streife – Die Spezialisten
                                                                                                                                              Theory. Die Streichelmaschine/Die Kis-
                                                               Rares. Magazin 4.05 Bares für Rares
                                                                                                                                                                                                      Frankfurt: Grüneburgweg 2, Tel. 0 69/84 84 84-0,
                                                                                                                                                                                                      Saarbrücken: Bahnhofstr. 31, Tel. 06 81/9 38 19-0
   -15°-10° -5° 0° 5° 10° 15° 20° 25° 30° 35°  titel, thesen, temperamente. Magazin   4.55 hallo deutschland. Magazin (Wh.)  3.50 Auf Streife 4.35 Auf Streife   Explosiv – Das Magazin (Wh.)   sen-Katastrophe/Das Placebo-Bier  (Wh.) 4.15 Hamburg Journal (Wh.)   Mannheim: O6,7 Tel. 06 21/4 38 84-0,
                                                                                                                                                                                                      Ost: Thomas Liebenberg (Ltg.), Cornelius Körner (Stv.),
  Heute wechseln sich sonnige und wolkige Wet-  kabel eins     VOX                       RTL ZWEI                  SUPER RTL                 sky                        sport1                        Leipzig: Floßplatz 6, Tel. 03 41/21 80 50-0,
  terphasen einander ab. Dabei werden 1 bis 6 Grad                                                                                                                                                    Dresden: Devrientstr. 5, Tel. 03 51/86 57 30-0,
                                                                                                                                                                                                      Chemnitz: Düsseldorfer Platz 1, Tel. 03 71/6 74 90-0,
  erreicht, nachts kühlt es auf -1 bis -3 Grad ab.                                                                                                                                                    Erfurt: Krämpferstr. 2, Tel. 03 61/5 65 56-0,
                                     6.40 The Mentalist 7.40 Navy CIS: L.A.   10.50 nachrichten 10.55 Mein Kind,   7.00 Die Straßencops – Jugend im   13.40 Angelo! 6 14.05 Tom und Jerry   18.00 Sky Atlantic HD The Deuce  17.30 H Storage Wars – Geschäfte in   Halle: Charlottenstraße 7, Tel. 03 45/2 11 98 19,
                                                                                                                                                                                                      Mecklenburg-Vorp.: Postanschrift: Floßplatz 6, 04107 Leipzig, Tel.
                                     8.35 Navy CIS 9.30 Blue Bloods 11.10   dein Kind 11.55 Shopping Queen 12.55  Visier. Dokusoap 8.00 Frauentausch.   6 14.30 Zak Stormt 0 14.55 Dragons   Serie. 4 Folgen. Mit Gary   New York (Wh.) 18.25 Volleyball: Bun-  0 18 06/6 30 03-0
                                                                                         V
       REISE-WETTER                  Numb3rs 12.05 Castle 14.00 The Men-  Zwischen Tüll und Tränen 14.00 Mein   Dokusoap 14.00 Die Reimanns. Do-  6 15.20 What's New Scooby-Doo? 6  Ayash, Giovanni Celentano  desliga LIVE Hypo Tirol AlpenVolleys   BILD wird als Zeitung und digital vertrieben und ist im Internet unter
                                                                                                                                                                                                      http://www.bild.de recherchierbar. Alle Rechte vorbehalten.
  Antalya   wolkig         14°       talist 14.55 Navy CIS: L.A. 15.50 kabel   Kind, dein Kind 15.00 Shopping   kusoap 16.00 Hartz und herzlich – Tag  15.45 ALVINNN!!! 6 16.15 Grizzy 6  20.15 Sky 1 HD Eine Liga für sich –   Haching – WWK Volleys Herrsching   Die Rechte für die Nutzung von Artikeln für elektronische Pressespie-
                                                                                                                                                                                                      gel erhalten Sie über die Presse-Monitor GmbH, info@presse-monitor.de
                                                                                         für Tag Benz-Baracken . Dokusoap
                           10°       eins news 16.00 Navy CIS 16.55 Aben-  Queen 16.00 Salonfähig – Wer macht   für   16.40 Dennis & Fletscher 6 17.10 Migh-  Buschis Sechserkette Show   20.30 H Storage Hunters (Wh.) 0.00   oder http://www.presse-monitor.de. Informationen zum Datenschutz
                           6°        teuer Leben täglich 17.55 Mein Lokal,   schöner? 17.00 Zwischen Tüll und Trä-  1 18.05 Köln 50667. Dokusoap. Wenn   ty Mops 17.40 Zak Storm 0 18.05 Tom   Weihnachtsspecial  Clips (Wh.) 0.45 Teleshopping (Wh.)   finden Sie unter www.bild.de/corporate-site/datenschutz. Sie können
                                                                                                                                                                                                      diese auch schriftlich unter Axel Springer SE, Datenschutz, Axel Springer
                           14°       Dein Lokal – Der Profi kommt 6 18.55   nen 18.00 First Dates 19.00 Das per-  alles zu viel wird ... 19.05 Berlin – Tag   und Jerry 6 18.40 Woozle Goozle 6  21.15 Sky 1 HD MasterChef USA  Straße 65, 10969 Berlin anfordern.
                                                                                                                                                                                                      Geschäftsführer Print: Christian Nienhaus
                           12°       Achtung Kontrolle!        fekte Dinner 20.00 Prominent!   & Nacht. Dokusoap. Hör mir zu   19.10 ALVINNN!!! 6 19.30 Angelo! 6  Show. 5 Folgen  arte               Verlagsleiterin: Carolin Hulshoff Pol, Stellv.: Andreas Conradt
                                                                                                                                                                                                      Anzeigenleitung: Edda Feldkamp (überregional, ViSdP regional und
                                                                                                                   20
                                                                                         20
                           14°       20.15 Daredevil Actionfilm von   20.15 Goodbye Deutschland!   20.15 Promis auf Hartz IV Dokusoap 20.15 On the Case Im Angesicht des  21.45 Sky Cinema HD Ben is Back  überregional), Peter Ludwig Müller (regional).
                                                                                                                                                                                                      Anzeigenpreisliste Nr. 74a gültig ab 1. 1. 2020
                                                                                         22.15 Die Wollnys Dokusoap. Silvia
                           9°        h   2003. Mit Ben Affleck, Jennifer   Viva Mallorca! Dokusoap   22.                Bösen. Eine junge Frau ist am   Drama von 2018. Mit Julia Ro-  20.15 Gorillas im Nebel Biografie   Vertriebsleitung: Michael Fischer
                           17°           Garner, Colin Farrell  130 Min.  U. a.: Carola Kramer  & Estefania – Der große Auftritt  hellichten Tag entführt worden.   berts. Regie: Peter Hedges  i  von 1988. Mit Sigourney   Vertrieb (Einzelverkauf): Sales Impact GmbH, 20350 Hamburg
                                                                                                                                                                                                      Herstellung: Tobias Kuhn
                                                                                         23.15 Lecker Schmecker Wollny –
                           13°       22.25 Outlander Actionfilm von   22.15 Goodbye Deutschland!   23.                  Die Polizei hofft, sie noch le-  22.20 Sky Atlantic HD Vinyl  Weaver, Julie Harris  125 Min.  BILD erscheint täglich außer sonntags im Einzelhandel.
                                                                                                                                                                                                      Sonntag: BILD am SONNTAG, Bestellservice Tel. 01 80 6/71 77 17.
                           13°       i   2008. Mit Jim Caviezel, Sophia   Die Auswanderer Dokusoap   Silvias beste Schnäppchen-  bend zu finden./Tödliches   Drama-Serie. Nasty Bits  22.20 Die Spur Drama von 2017  Verlag: Axel Springer SE, Axel-Springer-Straße 65, 10888 Berlin (zugleich
                                                                                                                                                                                                      auch ladungsfähige Anschrift für alle im Impressum genannten Verant-
                           8°            Myles, Jack Huston  140 Min.  U. a.: Familie Sanders, Texas/  rezepte Dokusoap  Schweigen/Mord im Pfarrhaus  Mit Bobby Cannavale  i  Mit Agnieszka Mandat-   wortlichen und Vertretungsberechtigten), Tel. 0 30/25 91-0
                                                                                          0.15 exklusiv – Die Reportage
                                                                                                                   23.20
                           15°        0.45 Daredevil Actionfilm von   Rainer Hückels, Florida   0                  23.20 The Stalker Files – Der Schat-  0.15 0  Sky Atlantic HD Big Little Lies  Grabka. Premiere  125 Min.  Redaktion: Axel Springer SE, Axel-Springer-Straße 65,
                                                                                                                                                                                                      Brieffach 3410, 10888 Berlin
                                                                                              Frontenkrieg am Gartenzaun
  Teneriffa  bedeckt       19°       h   2003. Mit Ben Affleck. Regie:    0.25 vox nachrichten     4.10 exklusiv– Die Reportage (Wh.)  0.20 0  ten des Erfolgs (1/10)  Drama-Serie. 4 Folgen   0.25 Bitter verdient  Druck: Axel Springer Offsetdruckerei Ahrensburg GmbH & Co. KG,
                                                                                                                        Infomercials
                                                         100 Min.  0.45 Medical Detectives
                                                                                                                                                                                                      Kornkamp 11, 22926 Ahrensburg
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                                                                                                                                                                                                      10867 Berlin, Fax: 0 30/25 91-76 33 6, E-Mail: Leserbriefe@bild.de
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