Page 10 - Edicion 887

Salud
Cuanto más sabes, menos te estresas
Los encuestados que obtu- vieron mejores calificaciones en un cuestionario de conoci- mientos de COVID-19 tenían
Newswise Shevaun Neupert, profesor de psicología en NC State y coautor del estudio . “Cuanta más información fác-
brirse la boca y la nariz al es- tornudar, evitar reuniones pe- queñas y usar desinfectante en las superficies. Los adul-
miento más preciso de COVID-19, independiente- mente de la edad, se correla- cionó con experimentar
más probabilidades de infor- mar menos sentimientos de estrés sobre la pandemia.
Un estudio realizado por la Universidad Estatal de Caro- lina del Norte (NC State) y el Instituto de Tecnología de Georgia encuentra que un mayor conocimiento fáctico sobre COVID-19 se correla- ciona con un menor estrés sobre la pandemia. Este es- tudio también encontró que los adultos de 50 años o más tenían una mejor capacidad para manejar el estrés de manera proactiva para mode- rar el aumento de ansiedad que se sentía por ser vulne- rables al virus.
“Descubrimos que el conoci- miento es poder”, explicó a
tica conocía la gente sobre COVID-19, menos estrés te- nían. Eso fue cierto en todos los grupos de edad ".
Entre el 20 de marzo y el 19 de abril de 2020, los inves- tigadores emitieron una en- cuesta (solo en inglés) y recopilaron datos de 515 encuestados estadouni- denses de 18 años en ade- lante. La encuesta también incluyó un cuestionario de 29 preguntas sobre COVID-19, diseñado para evaluar el conocimiento del encuestado sobre la pan- demia.
Otras correlaciones encon- tradas incluyen que los adultos mayores tenían más probabilidades de cu-
tos más jóvenes eran más propensos a usar una más- cara en público.
Los datos de la encuesta re- velan que tener un conoci-
menos estrés por el virus.
“El conocimiento reduce la in- certidumbre y la incertidum- bre puede ser muy estresante”, dice Neupert.
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Edición 887 - Del 19 al 25 de agosto del 2020