Page 59 - كتاب العلوم الخامس الابتدائي_Neat
P. 59
َن�شا ٌط كيف ُأ�حاف ُظ على �صحة جهاز الدوران و�سلامته؟
للمحافظ ِة على جها ِز الدورا ِن يج ُب إ�تبا ُع بع�ِض الممار�سا ِت التي ت�ضم ُن
ما مكونات الدم؟
� 1أَعم�� ُل �ُأنموذج�� ًا�ُ .أح��ض� ُر �صح َته و�سلام َته منها:
أ�نبوب�� َة �أختبا ٍر بلا�س��تيكية تناو ُل ا ألغذي ِة ال�صحي ِة الغني ِة بالحدي ِد كو َنه يدخ ُل في تركيب الدم,
�شفافة�,أ�ض�� ُع فيها عدد ًا من والفيتامينا ِتوالمعادنمثلالخ�ضراوات,والفواكه,ومنتجاتالألبان,والا�سماك.
الخر ِز الحمراء وع��دد ًا اق ّل ممار�س ُة التمارين الريا�ضي ِة التي تفي ُد الج�س َم وتزي ُد �ضربا ِت القلب
م��ن الخر ِز البي�ض��اء وقليل ًا
وتن�ش ُط الدور َة الدموية.
من الخر ِز البراقة. معالجة الجرو ِح والاهتما ُم بنظاف ِة ال�ضمادا ِت الطبية ,وتجن ُب تل ّو ِث
ُ 2أ�ج ّربُ� .أ�ضـيف مـاء ًا مـل ّونـ ًا
( أ��ص��فر) في ا ألنـبـوبـ��ة ,ثـم الجروح التي ُت�س ّب ُب تلو َث الدم.
أ�ر ُّج ا ألنـبوبة ،مـاذا ُ�ألاحـظ؟ من ا ألمرا�ِض التي ت�صي ُب جها َز الدوران هو فق ُر الدم هو مر�ٌض ي�صي ُب
ُ� 3أق��ارن .مك ّون��ا ُت الانموذ ِج الإن�سا َن في مختل ِف المراح ِل العمرية وفيه يق ُّل عد ُد خلايا الدم الحمراء عن
الذي عمل ُته بمكونات الدم.
الح ِّد الطبيعي أ�و تق ُّل كمي ُة الحدي ِد في الدم دون الحد الطبيعي.
بعلعى�ض�اصلمحماةرو��ساسلاتماةل�جصهحايزةالللدحوفرااظن
أ�َقر�ُأ ال�صورةَ
ما الجز ُء الم�شا ُر اليه في الر�سم؟ وما وظيف ُته؟
�ُأف ِّك ُر و ُ�أجيـ ُب
التلخي�ص .ما �سب ُب الا�صاب ِة بمر�ِض فقر الدم؟
التفكير الناقد .كيف ت�ؤث ُر ممار�س ُة التمارين الريا�ضية في �صح ِة جهاز الدوران؟
58
