วันที่4 วิธีการลดการใช้น ้า เวลาที่เทน ้าให้พอดี กับที่เรากินจะได้ไม่ ต้องเทน ้าทิ งเวลาจะ วิธีวัดและประเมินตนเอง ล้างแก้ว ปริมาณน ้าในเหยือกที่เทน ้า จะค่อยๆลดลงไม่ได้ลดลง แบบเยอะๆ