Page 17 - tmp
P. 17

3)  Dilakukan berpasangan atau formasi berbanjar, di tempat dan

                           dilanjutkanbergerak ke kanan dan kiri
                    b.     Gerakan

                       1)  Berdiri di depan meja berhadapan dengan teman
                       2)  Dilakukan  berpasangan  atau  formasi  berbanjar,  di  tempat  dan

                           dilanjutkanbergerak ke kanan dan kiri

                       3)  Lakukan  pukulan  backhand  ke  arah  teman  setelah  bola  memantul
                           meja,  dan  bola  harus  melewati  atas  net,  jika  dilakukan  dalam

                           formasi berbanjar, yang telah melakukan pukulan backhand pindah

                           tempat
                       4)  Bola yang dipukul backhand diterima dengan ditangkap terlebih dahulu,

                       5)  Lalu  dikembalikan  dengan  pukulan  backhand,  bila  sudah  merasa
                           lancar langsung kembalikan dengan pukulan backhand

                   c.     Gerakan Akhir
                           Untuk menanamkan nilai-nilaikerjasama kekompakan dan sportifitas

                     Tontonlah Vidio Berikut Ini

























                           Aktivitas bermain tenis meja dengan praturan yang di


                    Gerak Spesifik Permainan Tenis Meja                                                           12
   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22