Page 60 - E-MODULE SISTEM GERAK MANUSIA
P. 60

a)  Ekstensi (meluruskan) dan fleksi (membengkokan), misalnya gerakan otot trisep
                dan otot bisep untuk mengangkat dan menurunkan lengan bawah. Untuk lebih
                jelasnya perhatikan gambar 2.18 dibawah ini






















                                            Fleksi                       Ekstensi


                                         Gambar 2.18 Gerakan Fleksi-Ekstensi
                                               Sumber : https://rb.gy/rb6l7


             b)  Abduksi  (menjauhi  badan)  dan  adduksi  (mendekati  badan),  misalnya  gerakan
                tangan  sejajar  bahu  dan  sikap  sempurna  (tangan  ke  bawah).  Untuk  lebih
                jelasnya lihatlah gambar 2.19 dibawah ini




























                                      Abduksi                                 Adduksi



                                          Gambar 2.19 Gerakan Abduksi-Adduksi
                                                Sumber : https://rb.gy/rb6l7




                                                                                                            46
   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65