Page 7 - Je prends confiance en moi au collège (1)

Sommaire

Mon cerveau, mes pensées

Mes ressources

Mes réussites

Mes forces

Je déjoue mes faiblesses

Mon entourage

J'apprends à me connaître

Le "portrait chinois"

Mes qualités

Je me sens bien quand...

Je m'affirme

Mes besoins de tous les jours

Connaître mes valeurs

Apprendre à dire NON

Faire face aux critiques

"Dans ma bulle, rien ne peut m'atteindre "

Mes émotions

Les émotions principales

Des intensités dans les émotions

Je gère mes émotions : La colère...

...la tristesse, la peur

Bravo!