Page 8 - GES2205
P. 8
46 | G E S 2 2 0 5 นั น ท น า ก า ร เ พื่ อ คุ ณ ภ า พ ชี วิ ต
พื้นฐานการเคลื่อนไหว (BASIC MOVEMENT) โดยทั่วไปแล้ว จะ
น าไปใช้ในทางกิจกรรมเข้าจังหวะ และการเต้นร าต่าง ๆ ตลอดจนการเต้นร าพื้นเมือง (FOLK DANCE) แบบ
ต่าง ๆ ทั้งของไทยและนานาชาติ การเคลื่อนไหวแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ
1 ) การเคลื่อนไหวอยู่กับที่ (NON LOCOMOTOR
MOVEMENTS)เป็นการเคลื่อนไหวที่ร่างกายไม่ต้องเคลื่อนที่จากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่ง แต่เป็นการใช้
ร่างกายทุก ๆ ส่วน ให้สนองตอบต่อการเคลื่อนไหว เช่น การก้มตัว บิดตัว หมุนตัว โยกตัว เหวี่ยง
ตัว เหยียดตัว เป็นต้น
2 ) การเคลื่อนไหวแบบเคลื่อนที่ ( LOCOMOTOR
MOVEMENTS)เป็นการเคลื่อนไหวที่ร่างกายต้องเคลื่อนไหวจากที่แห่งหนึ่งไปอีกที่หนึ่ง เช่น การ
เดิน การวิ่ง กระโดด การกระโดดเขย่ง การกระโจน การกระโดดสลับเท้า การสไลด์ การวิ่งควบม้า
เป็นต้น
3) การเต้นร า (DANCE) หมายถึง กิจกรรมที่ใช้จังหวะต่าง ๆ
จนถึงการฟ้อนร าเป็นกิจกรรมที่ท าให้เกิดความสนุกสนานเพลิดเพลินเพิ่มคุณค่าของชีวิตขึ้นเป็น
กิจกรรมที่ก่อให้เกิดสังคมและการสร้างมนุษยสัมพันธ์ได้เป็นอย่างดี กิจกรรมทางด้านนี้ มีหลาย
อย่าง คือ
ก. FOLK DAJNCE หมายถึง การเต้นร าพื้นเมือง ซึ่งทุก
ประเทศจะมีการเต้นร าตามขนบธรรมเนียมประเพณีของตนเอง เช่น การเต้นสิงโตของจีน การเต้น
รองแงงของประเทศมาเลเซีย และของไทยก็มีร าวง ฟ้อนเล็บ ร าเกี่ยวข้าว ร าเซิ้งบ้องไฟ ร ามโนราห์
ร ากลองยาว ฯลฯ
ข. SOCIAL DANCE ซึ่งมีทั้ง BALLROOM และ LATIN
ตัวอย่างการเต้นแบบ BALLROOM เช่น จังหวะ TANGO จังหวะ WALTZ เป็นต้น และการเต้น
แบบ LATIN เช่น ROCK’N Roll และ TWIST เป็นต้น
ค. SQUARE DANCE เป็นการเต้นร าแบบสี่เหลี่ยม หญิง-
ชาย จับคู่กัน หันหน้าเข้าหากัน การเต้นแตกต่างกันตามท านองและจังหวะดนตรี
4) การละคร (Drama)การแสดงละคร นับได้ว่าเป็นกิจกรรม
นันทนาการ ซึ่งแสดงออกถึงการระบายอารมณ์ของมนุษย์ในการใช้ชีวิตประจ าวันทั้งในอดีต
จนกระทั่งปัจจุบัน ซึ่งจะท าให้เกิดความเพลิดเพลินแก่ผู้แสดงและผู้ชม เป็นการแสดงที่ต้องมี
จินตนาการ และแสดงออกในลักษณะท่าทาง เสียง ส าเนียง ตลอดจนการเคลื่อนไหว การสร้าง
ความรู้สึกการแสดงออกแห่งตน การแสดงละครนั้นมีอยู่หลายลักษณะและวิธีการ เช่น ละครร้อง
