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樂齡故事Ñ偶然與必然

雲林縣政府農業處農業志工隊 / 沈逢明

走進樂齡，是偶然! 課堂上除了帶領老菩薩運動，伸

一年多來，沉浸在溫馨的樂齡氛 展筋骨，提醒他們培養運動習慣，兼
圍裡，是必然! 顧健康與行動安全。生活中各種有安

偶然的機緣，參與了樂齡的教學 全疑慮的情況，也在課堂上依序介紹
活動，當初是懷著忐忑的心情，深恐 ，並防止在現實生活中發生，有時候

無法勝任對長者的服務，因為家庭因 ，他們也會分享自己的經驗，我會帶
素，缺乏與長輩接觸相處的經驗，更 著其他長輩傾聽，並給予肯定的掌聲

不要說對長輩實施教學活動了，然而 ，這是一種尊重，也是禮貌的學習。
，這些焦慮很快就煙消雲散了，因為 長輩生活安全的範疇很廣泛，從
在在都是我們課程的重點；俗話說:「
，面對著老菩薩，一切就是那麼地自 當前「防疫大作戰」，長輩居家「用
家有一老，如有一寶」，我們要如何
然，感覺就是那麼地自在，他們都把 藥安全」，老人「保命防跌」，高齡
讓這些老菩薩學會自保，讓他們維持
我當自己的孩子看待。 者「交通安全」，樂齡者「居家安全
健康安全安全的生活，我們才能獲得
最幸運的是，在正式投入樂齡教 」，「預防詐騙」，「防災避難」，
安和樂利的社會。
學前，我就有機會參加中正大學辦理
「高齡志工」是目前高齡社會的
的樂規師培訓，在理論與實務雙重增
趨勢，也是未來社會的重要資源之一
能的情況下，更有信心地走進教室了
；我們經常利用課堂上的交流時間，
。我選擇的課程主題是生活安全，我
招募這些老人家加入志工的行列，為
想:老人家除了健康的身體，安全是最 免老化，我們如何延緩老化?如何順
他們解說志工的意義，灌輸他們擔任
要緊的。 應老化?如何活化老化?在樂齡領域裡
志工充實生活內容，提升生活品質，
，我相信這些問題終將迎刃而解。
除了可以服務社會大眾之外 ，也是
做功德的事，老人家也都樂於接受，

為我們志工行列增添一群生力軍。
在樂齡的教學過程中，收穫最多

的應該是我，學習與長輩相處，學會
傾聽，懂得陪伴的道理。人，難以避

36 志工點滴分享