Page 5 - Tema 4 4to de primaria
P. 5
COMP
COMPARTO
ARTO
co
n mis COMP
con mis COMPAÑEROS
AÑEROS
En parejas, observen las imágenes y escriban qué emociones están sintiendo estos niños.
4 4
¿Qué les recomendarías a estos niños para que manejen adecuadamente la emoción que están sintiendo?
1 2 3 4
En grupos grandes, recoger las diferentes
estrategias que utiliza cada uno para manejar Toma aire por la nariz durante 4 segundos
el miedo, la rabia y la tristeza y apuntarlas
en una cartulina para colgarla en clase y que
nos sirva de ayuda cuando sintamos esas
emociones. 4 1
Para finalizar, vamos a poner en práctica Aguanta durante 4 segundos 3 2 Aguanta durante 4 segundos
una estrategia de respiración fácil que nos 2 3
puede ayudar cuando estemos alterados y
necesitemos tranquilizarnos. 1 4
Suelta el aire por la boca durante 4 segundos
COMPARTO
COMP ARTO
con mi FAMILIA
co n mi FAMILIA
Comparte la herramienta de la respiración cuadrada con tu familia y pónganla juntos en
práctica. Pensar en qué situaciones familiares la pueden utilizar.
26 27
