Page 6 - PowerPoint Presentation
P. 6
Langkah Pertama!
Membatasi
Penggunaan Gadget
Untuk mencegah kecanduan dan dampak
negatifnya, usahakan membatasi
penggunaan gadget selama waktu yang
dibutuhkan. Cobalah mencari aktivitas lain di
waktu luang agar tidak terpaku dengan
gadget. Sebagai contoh, apabila kita
membutuhkan gadget untuk bekerja, maka
batasi penggunaannya selama jam kerja saja.
Matikan gadget
usai bekerja dan
alihkan perhatian
dengan melakukan
aktivitas lain.
